Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Salų dvare duris atvėrė šerkšno kambarys. Daugiau informacijos apie kambarį skaitykite ČIA
2021-11-27
Vis dažniau pastebima, kad papuošalų asortimentuose didelė dalis prekių yra apyrankės iš akmenukų. Kartais joms nublanksta net tokių brangių metalų kaip sidabro ar aukso gaminiai. Kodėl taip yra? Kokios priežastys šias apyrankes padaro tokias išskirtines ir patrauklias va
2021-11-25
Kiekvienas ieškodamas veikiančių grožio receptų išbando įvairių ir ne visada pasiteisinančių metodų. Juk norime turėti sveiką veido odą bei sudrėkintus plaukus. Būtent dėl grožio norų pasaulis neretai susiskaldo į dvi puses - vieni teigia, kad tam tikras produktas daro stebuklus, o kit
2021-11-25
Nesvarbu, ar tai būtų nuovargis ar bendras stresas, mes visi galime tam tikru metu būti susieti su šiais jausmais. Visiškai normalu patirti spaudimą ir nuovargį tiek protiškai, tiek fiziškai. Štai kodėl palepinti draugus ir šeimos narius SPA tematikos dovano
2021-11-25
Arbatinukas toks pats individualus kaip ir jo savininkas. Tai priklauso nuo daugybės faktorių: kaip arbatinukas bus naudojamas? Kiek žmonių jų naudos? Kokia arbata bus serviruojama? Jei dar nesuliepsnojo „meilė iš pirmo žvilgsnio“ – arbatinukai turėtų atitikti keletą kriteri
2021-11-25
