Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Jau rugsėjo 7 dieną prasideda naujas, XVI-asis Auksinio proto sezonas Rokiškyje!
Gyvi žaidimai - kiekvieną antradienį, 19 val. Rokiškio rajono savivaldybės posėdžių salėje (Respublikos g. 94, Rokiškis).
Registracija į žaidimą: FB Auksinis protas Rokiškyje, ww
2021-09-01
Liūdi Rokiškio pirtis
Panašu, kad jau mirtis…
Kaip garinei pirčiai dera
Leidžia paskutinį garą.
Pirmas, antras aukcionas
Norinčių – ne milijonas.
Aš pasakysiu iš širdies –
Nenori niekas tos pirties.
O dar prisimenu, kadais
2021-08-31
Atgal į mokyklą
Rugsėjis jau ne už kalnų
Deja, vaikai netrins delnų.
Patiko mokymosi forma
Kai reik naudotis ZOOM platforma.
Gal tik pirmokams kiek linksmiau,
Kad mokslai prasidės tuojau.
Naujovės, kartų tiek pirmų
Ir daug naujų šaunių draugų.
O ir tėvams maže
2021-08-27
Dažniausiai apie šalikų dėvėjimą pagalvojame, kai prasideda šalti orai. Rudeniniai/žieminiai šalikai suteikia papildomos šilumos bei yra viena iš stiliaus detalių. Bet juk atėjus šiltajam sezonui, šalikai gali taip pat pasitarnauti! Šiais metai
2021-08-25
Kartais nutinka atveju, kad po statybos darbų lieka papildomai plytelių. Tam, kad jų nereikėtų išmesti galima panaudoti dekoratyviniams tikslams. Šis variantas padės išvengti gamtos teršimo bei sukurti originalų stilių savo namuose. Na, o jeigu norite atnaujinti savo namu
2021-08-25
