Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Praėjusiais metais pirmą kartą mūsų rajone vykdytas socialinis projektas pamažu įgauna pagreitį. Pasiteisinus pernykščiam renginiui „Sijonuotos Vasaros sutiktuvės“ organizuotos ir šiemet. „IN and Co“ kūrybininkės Inga Belovienė ir Nadiežda Ivanova, pakvietė mote
2021-06-15
Ar jau girdėjai apie išskirtinį ir nepaprastą jaunimo diskusijų festivalį „Rokiškis Youth Fest“ 2021?
Šis festivalis kviečia jaunus žmones atitrūkti nuo rutinos, pamiršti blogas emocijas ir pasinerti į patį nuostabiausią ir ryškiausią vasaros įvykį!
2021-06-09
Birželio 28 d. – liepos 3 d. vaikų stovykla KŪRYBIŠKA VASARA.
3 nuotykių kupinos dienos Rokiškio kultūros centre ir 3 paros Žiobiškio turistinėje bazėje.
Stovyklos grupės:
Šokio sparnai
Noriu ir galiu vaidinti
Vaikų amžius – 8–12 metų
Kai
2021-06-08
Vis didesnė dalis žmonių nusprendžia savo namams įsigyti kilimą. Nors didžioji dauguma juos patiesia koridoriuje ar vonios kambaryje, vis daugiau asmenų, kaip puikią interjero detalę juos panaudoja ir miegamajame, svetainėje ar netgi virtuvėje. Nenuostabu, jog žmonėms vis labiau norisi kažko i&scaro
2021-06-08
Keliones ir iššūkius mėgstantys bei idėjų nestokojantys Bajorų bendruomenės nariai, Tėvo dienos proga, atidarė dviračių sezoną ir išsiruošė į kelionę. Šį kartą maršrutas vedė Kazliškio kryptimi.
Kiekviena kelionė suplanuojama taip, kad įspūdž
2021-06-07
