Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškio ežero įsikūrusiame „AquaJump Rokiškis" vandens pramogų parke, vandenslidžių trasoje galite pasiplaukioti ir su pripučiamu ratu. Taip pat Jūsų laukia:
Vandens batutai
Irklentės
Valtys
Vandens dviratis
Vandenlenčių trasa
Ir dar daug kitų pramogų...
2021-07-16
Pakeliaukim po rajoną!
Pakeliaukim po rajoną!
Ragina vyrelis žmoną.
Kas geresnio Pandėly?
Dūzgia ten kaip avily!
Šiemet švenčia jubiliejų
Tad idėjos liete liejas.
Pasistatė ten siauruką
Ir toliau galveles suka.
Jūžintai net be Rimiškio
Turi kuo
2021-07-16
Kas naujo, Rokiški?
Kas gi naujo, aktualaus?
Gal lietaus banga atplauks?
Teks nuvilti Jus visus –
Karštis svilins dar baisus.
O skiepai kaip? Kaip „kovidas“?
Yra naujas koks hibridas?
Panašu, kol kas ramybė.
Gal aprimo kiek bjaurybė.
&n
2021-07-13
Kai Rokiškyje karštis spaudžia...
Kai karščio atplaukia banga
Tai Rokiškis lyg Palanga.
Visos pakrantės telkinių
Apgultos vietinių žmonių.
Linksmybių čia šaunių netrūksta
Štai ežere batutai stūkso.
Jau užmaršty seniai dumblynai
2021-07-09
Linos ir Nerijaus Kralikų sodyboje – netikėtas svečias. Į svečius mažąjį smalsuolį atviliojo maistas, skirtas beglobiams kaimo katinams. Kol mažylis tuštino lėkštes, kaimynų katinui teliko stebėti, kaip akyse nyksta jo vakarienė.
Kupiškio rajone, netoli Rokiškio
2021-07-06
