Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Atiduota duoklė miesto kūrėjams – grafams Tyzenhauzams: atidengta garsioji „Legenda“ (video+foto)
(0)
Vilnijanti jubiliejinė Rokiškio miesto šventė šeštadienio popietę dovanojo dar vieną istorinį įvykį: miesto širdyje, Nepriklausomybės aikštėje, iškilmingai atidengtas paminklas „Legenda“, skirtas garsios ne tik Lietuvoje, bet ir visame P
2024-09-21
Perkirpę raudoną juostelę atvėrė vieną moderniausių „Skate“ parkų Lietuvoje – pavydi net vilniečiai (video+foto)
(0)
Ilgai savo erdvės laukusi Rokiškio BMX dviračių, paspirtukininkų ir riedlentininkų bendruomenė džiaugiasi pagaliau išsipildžiusia svajone: „Rotary“ parke penktadienio pavakarę perkirpta simbolinė raudona juostelė, atvėrusi vieną moderniausių „Skate“ parkų Lietuv
2024-09-20
Rugsėjo 22-ąją, kai diena susilygina su naktimi, ant Moškėnų piliakalnio jau 9-ajį kartą bus minima Baltų vienybės diena.
Kavoliškio kaimo bendruomenė vėl kviečia gamtos apsuptyje apeigomis, šokiais, dainomis, žaidimais ir liepsnojant aukurui, švęsti rudens lygiadienį.
2024-09-20
Vilnos velėja, tradicinių amatų puoselėtoja, kurios darbai puikavosi net Pietų Korėjoje organizuotoje veltų galvos apdangalų parodoje, Violeta Jasinevičienė antrus metus iš eilės kvietė rokiškėnus susipažinti su senaisiais amatais ir savo puoselėjamoje „Tradicinių amatų studijoje
2024-09-19
