Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Pomidorų veislės taip pat turi savo madas. Antai, pernai bene populiariausia veislė buvo „Bananinės kojos“ (ją apžvelgsime vėliau). Prieš porą metų visas pomidorininkų pasaulis iš proto kraustėsi dėl veislės „Mongolian“ ir „Mongolskij karlik“. Pomido
2019-07-23
Naujovėmis garsėjantis Dapkų ūkis netrukus pristatys dar vieną įdomų sprendimą. Nuo šiol mūsų rajono žmonėms taps prieinamos jodinėjimo paslaugos. Ir, beje, ištisus metus: Dapkų ūkyje statomas dengtas maniežas, kuriame norintieji galės jodinėti žiemą ir vasarą.
Atkeliavo iš Tra
2019-07-22
Kiek vaisių vienu metu gali brandinti maždaug pusmetrio aukščio pomidoro krūmas? Šiuo metu Zagadka veislės krūmelis brandina 30 pomidorų. Nors augalas nedidukas, pomidorus jis brandina nemenkus, apie 100 g svorio.
Itin nereiklus
Zagadka veislė – ankstyvoji determinantinė (pomid
2019-07-17
Pomidorai, be abejo, yra viena populiariausių daržovių. Pasaulyje priskaičiuojama daugiau nei 7 tūkst. jų veislių (neskaitant hibridų). Taigi, įvairovė didžiulė. Kaip nepasiklysti negirdėtų, nežinomų veislių gausoje? Dažnas pomidorų augintojas tarsi žaidžia loteriją, pagal pomidorų pakuotę ir lakoni
2019-07-17
VšĮ „Ąžuolo“ krepšinio mokykla liepos 8-12 d. Rokiškyje, J. Tumo – Vaižganto gimnazijos „Romuvos“ padalinyje organizavo dieninę vaikų vasaros stovyklą. Šiemet sulaukėme tikrai daug norinčių, stovykloje dalyvavo daugiau nei 30 įvairaus amžiaus
2019-07-12
