Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Daugelis stilistų avalynei suteikia vis daugiau dėmesio ir teigia, kad tinkama avalynė gali suformuoti Jūsų stilių ir tuo pačiu padėti puikiai atrodyti. Kadangi batai moterims yra labai įvairūs, o perkant internetu pavyks be jokio vargo prižiūrėti galimybes ir rasti tai, kas Jums labi
2019-05-02
Salų dvaro amatų dirbtuvėse uoliai darbuojasi tautinio paveldo produktų amatininkė Augenija Ruželienė – iš žalių ir neluptų vytelių pina didžiulį velykinį krepšį, kuriame bus sodinamos gėlės. Jo ilgis – 210 cm, plotis 125 cm, aukštis be rankenos – 40 cm, o su r
2019-04-18
Netikėtai užsimezgusi draugystė su mokytojomis, tautodailininkėmis ir vilnos vėlėjomis – Jūrate Deksniene ir Miglanda Aleksiejiene paskatino ieškoti įvairių temų susitikimams ir bendrai veiklai bibliotekoje.
Po suorganizuotos Rokiškio J. Keliuočio VB Rokiškio miesto filia
2019-04-01
Kas rokiškėnams geriau: pirkti naują ar naudotą automobilį? Ar galima pasikliauti naudotą automobilį peršančiu pardavėju, kuris iš kailio neriasi ir saldžialiežuvauja, kad parduodama prekė atrodytų kuo patraukliau? Rokiškiečiai pasidalino savo įžvalgomis ir mintimis
2019-03-28
Obelų genėjimas pavasarį – ypač svarbus ir atsakingas darbas. Nuo to, kaip jis bus atliktas, priklauso būsimas derlius ir medžio vainiko taisyklingumas.
Todėl, būtina išmokti „skaityti“ medį, atpažinti jo šakas, kitaip kils rizika nupjauti tas, ant kurių sunoktų daug
2019-03-19
