Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Šiais metais Rotariada, didžiausias Rotary sporto renginys, vyko Nidoje. Rokiškio klubas vėl pasirodė puikiai, praleisdamas į priekį tik didžiuosius miestus, kurie turi po kelis klubus. Rokiškėnai iškovojo 12-ąją vietą ir tai yra geriausias rezultatas tarp rajono klubų.
2019-09-02
Apsaugos kamerų įrašas atskleidė trijų jaunuolių elgesio kultūrą Rokiškio Nepriklausomybės aikštėje (video)
(16)
Nepriklausomybės aikštė, penktadienis, vienuolikta valanda vakaro, trys jaunuoliai. Viskas lyg ir gražu, bet... Privačioje valdoje vienas nutarė išsivemt, kitas nusišlapint, o trečia neatsispyrė pagundai pro langą pasižvalgyt kas yra pastato viduje :) Tiesa, vėliau vienas i&scar
2019-08-26
Iš Rokiškio kilusiai, tvarios gyvensenos puoselėtojai Miglei Makuškaitei islandų požiūris sukėlė dviprasmiškus jausmus: įdomu, kaip viskas čia atrodys po 50 metų
(1)
Nekontroliuojamos banginių medžioklės ir klimato kaitos padariniai, keičiantys kraštovaizdį – tai bene pagrindiniai žmonių veiklos paliekami pėdsakai Islandijoje, po kurią keliavo tvarios gyvensenos puoselėtoja, iš Rokiškio kilusi Miglė Makuškaitė.
– Kelionė
2019-08-26
Cukrinis bizonas (Sacharnyj bizon) kol kas pats didžiausias šiemetinis pomidoras. Sveria beveik 600 g. Ir savo veislės pavadinimą jis pateisina tik iš dalies. Pagal dydį tai iš tiesų bizonas, tik cukraus skonio šiame pomidore nėra. Tačiau kaip ir visi avietinės spalvos po
2019-08-20
Viena įdomesnių ir labiausiai lauktų veislių Juodasis bizonas parodė savo derlių. Šio pomidoro sėklas pirkau internetu, kadangi sugundė serijos, kuriai priskirtos šios sėklos – „Vkusnoteka“ (Skanoteka) pavadinimas. Įdomu tai, kad nuostabaus skonio ir šio pomido
2019-08-19
