Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vasario 19 dieną Rokiškio verslo klubo nariai, Lietuvos Valstybės Atkūrimo Šimtmečio proga, įteikė padėkas ir medalius
(1)
Vasario 19 dieną Rokiškio verslo klubo nariai, Lietuvos Valstybės Atkūrimo Šimtmečio proga, įteikė padėkas ir autorės Linos Kalinauskaitės medalius: Valiui Kazlauskui už didžiulį indėlį puoselėjant Lietuvos ir Rokiškio krašto istoriją, bei Algiui Veikšiui už Roki&s
2018-02-26
Kolekcionavimas – pomėgis, kuriuo, galbūt, „serga“ dažnas žmogus. Vieni tuo užsiima nuo vaikystės, rinkdami įvairius saldainių ar kramtomosios gumos popierėlius, degtukų dėžučių etiketes ar įvairius lipdukus (daugiau rasite lipdukų gamyba), kiti – jau suaugę, kuriems rūpi kau
2018-02-22
Virtuali realybė – tai dirbtinė aplinka, sukurta programinės įrangos pagalba ir pateikta vartotojui tokiu būdu, kad vartotojas šį potyrį įsisavina kaip realią aplinką. Ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje ši įranga vis dar yra ganėtinai didelė naujovė nuolat stebinanti ją i&
2018-02-20
Martynas Samsonas savaip paminėjo nepriklausomos Lietuvos 100-metį.
2018-02-15
