Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Iki naujųjų metų vykusią "Rokiškio Sirena" laikraščio prenumeratos loteriją laimėjo Genovaitė Uldukienė. Šiandien ji atsiėmė prizą. Moteris labai džiaugėsi, mat prieš Kalėdas jau ketino pirkti naują televizorių, tačiau nutarė šiek tiek palaukti - o gal pasiseks lot
2018-01-16
Visi, iki gruodžio 31-osios užsiprenumeravę popierinį "Rokiškio Sirena" laikraštį metams dalyvavo loterijoje , kurioje galėjo laimėti televizorių. Laimėtoją ištraukėme burtų keliu ir nuo 2018 01 16 dienos kviečiame atsiimti savo prizo redakcijoje, Nepriklausomybės a.12, Roki&sca
2018-01-11
Vis daugiau lietuvių supranta, jog dalintis galima ne tik pinigais, maistu, drabužiais, bet ir dėmesiu, rūpesčiu, savo laiku. Prie Paramos vaikams centre jau 23-ejus metus veikiančios programos “Big Brothers Big Sisters” kasmet prisijungia apie 30 naujų savanorių. Jie kartą per savaitę s
2018-01-09
„Entuziastai“ surengė turnyrus Rokiškio jaunimo centro jaunuoliams ir vaikų dienos centro lankytojams
(3)
Gruodžio 28 d. sporto klubas „Entuziastai“, kartu su Rokiškio jaunimo centru, surengė oro ritulio, pool'o bei stalo teniso turnyrus, Rokiškio jaunimo centro jaunuoliams ir vaikų dienos centro lankytojams.
2017-12-30
