Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Net 60 proc. Lietuvos gyventojų laiko naminius gyvūnus, iš kurių 58 proc. katės ir 56 proc. šunys – tai atskleidė šių metų vasarį „KIKA Group“ užsakymu atlikta visuomenės apklausa. Nors skaičiai dideli, šeimininkai vis dar nemoka tinkamai rūpintis savo a
2018-03-01
Lietuvos atkūrimo 100-mečiui skirtos kelionės traktoriumi komanda pasveikino Kavoliškio ūkininką
(4)
Penktadienį, vasario 24-ąją, Kavoliškio žmonės dar kartą paminėjo Lietuvos valstybės atkūrimo 100-metį. Tai daryti pakvietė traktoriumi atvykę bendrovės „Dotnuva Baltic“ atstovai, šios svarbios mūsų šaliai sukakties proga nusprendę apvažiuoti ją visą keliu, vedančiu
2018-02-28
Vasario 19 dieną Rokiškio verslo klubo nariai, Lietuvos Valstybės Atkūrimo Šimtmečio proga, įteikė padėkas ir medalius
(1)
Vasario 19 dieną Rokiškio verslo klubo nariai, Lietuvos Valstybės Atkūrimo Šimtmečio proga, įteikė padėkas ir autorės Linos Kalinauskaitės medalius: Valiui Kazlauskui už didžiulį indėlį puoselėjant Lietuvos ir Rokiškio krašto istoriją, bei Algiui Veikšiui už Roki&s
2018-02-26
Kolekcionavimas – pomėgis, kuriuo, galbūt, „serga“ dažnas žmogus. Vieni tuo užsiima nuo vaikystės, rinkdami įvairius saldainių ar kramtomosios gumos popierėlius, degtukų dėžučių etiketes ar įvairius lipdukus (daugiau rasite lipdukų gamyba), kiti – jau suaugę, kuriems rūpi kau
2018-02-22
