Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Vyndarystės tradicijos Lietuvoje: jos egzistuoja, o prie jų kūrimo stipriai prisideda Ilzenbergo dvaras
(0)
Jeigu vartant internetinę enciklopediją „Vikipedija“ žvilgsnis nukryptų į kategoriją „lietuviški gėrimai“, paieškoje būtų tik vieną subkategoriją – „Lietuvos alus“. Nuostabos tai nekelia, juk Lietuva nuo neatmenamų laikų buvo ir yra aludarių kr
2024-04-20
Rokiškyje pagaliau atsirado premium klasės apgyvendinimo paslaugos. Klientams siūlomi du prabangūs butai su vaizdu į Nepriklausomybės aikštę.
Apartamentuose rasite virtuves su visa įranga, oro kondicionavimo sistemas, 2 metrų pločio lovas, 85" įstrižainės televizorius su papildomomis
2024-04-20
AB „Rokiškio sūris“ moksleiviams leido tapti įmonės specialistais: pakvietė į „Pasimatuok profesiją“ renginį (foto)
(0)
Pavasarį, prieš prasidedant abiturientų egzaminų sesijai, šalies aukštosios mokyklos bei profesinio mokymo centrai vykdo „Atvirų durų“ dienas. Visgi, tolesnių studijų pasirinkimas abiturientams nėra lengvas, nes neretai nežinia, kokios kompetencijos yra reikalingos a
2024-04-12
Lietuvos dainų šventei minint šimtmetį, Valstybinių miškų urėdija ir Lietuvos nacionalinis kultūros centras vienija jėgas: balandžio 20 d. šalies gyventojus kviečia į Nacionalinį miškasodį „Kad giria žaliuotų“. Būtent taip vadinasi ir birželio pabaigoje
2024-04-10
Rokiškio krašte vis labiau populiarėja tendencija, kai draugai, besidomintys ta pačia veikla, ima ir įkuria klubą, draugiją, asociaciją ir pan., o tada su hobiu susijusiomis idėjomis dalinasi ir su visais aplinkiniais. Būtent taip nutiko su žvejų klubu „Pelekas“, kuris kaip
2024-04-09
