Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Ketvirtadienį Rokiškio r. Salų dvaro kultūros ir laisvalaikio rezidencijoje vykusių jaunimo šokių organizatoriai vietoj įprastų bilietų prašė dalyvių atnešti maisto gyvūnams. Dvaro valdytoja Birutė Dapkienė sakė, kad šokėjai noriai dalyvavo akcijoje – vežė gy
2023-08-25
Rajono ūkininkų Sauliaus ir Žydrūnės Jasinevičių ūkyje šią savaitę viešėjo ypatingas svečias – kulinarinę laidą čia filmavo virtuvės šefas Gian Luka Demarco.
Ž. Jasinevičienė pasakojo, kad TV3 kanalu rodomos laidos „La Maistas“ komanda pas juos
2023-08-25
Rugpjūčio 20 d. Aleksandravėlėje vyko Rokiškio savivaldybės finansuojamo jaunimo iniciatyvų projekto „Sugalvojam ir padarom" (proj. vadovas Marius Tavoras) veikla – dažasvydžio žaidimas. Nuotraukose pasiruošimo ir poilsio akimirkos.
Į kovos lauką fotografai nebuvo
2023-08-23
Laikas bėga itin greitai. Ypač, jei tai – smagus ir produktyvus laikas. Rugpjūčio pirmosiomis dienomis į Rokiškį iš Ukrainos atvykęs profesionalus režisierius Dmytro Gusakov jau dėlioja paskutiniuosius štrichus naujausiame savo darbe, spektaklyje „Gerai arba nieko&ld
2023-08-22
Rugpjūčio 5-12 dienomis Lenkijoje vyko „Jutrosin Slalom Championships“ čempionatas, kuriame – komandos iš aštuonių Pasaulio šalių. Lietuvos vardą jame garsino du rokiškėnai ir molėtiškis.
Jungtinė komanda
Dešimtmetį parasparniu dangų raiž
2023-08-17
