Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Pirtininkas N. Aukštikalnis: apie tai, kuo vanta skiriasi nuo šluotos, lenktynes pirtyje ir kaip nepasijausti Sacharoj
(0)
„Pirtyje praleistas laikas į gyvenimo trukmę neįskaičiuojamas“, – sako vienintelis Rokiškyje profesionalus pirtininkas Nidijus Aukštikalnis ir pastebi, kad pirties paskirtis metams bėgant keičiasi. Senais laikais žmonės eidavo praustis, sovietiniais laikais &n
2023-06-27
Jaunas rokiškėnas Domantas Stainys savo kiemo kūdroje ant slieko sužvejojo didžiulį amūrą. Amūrą pagauti su meškere galima itin retai ir tai daugiau būna atsitiktinumas, nes šios žuvys daugiausiai maitinasi vandens žolėmis ir kabliukas su masalu joms visai neįdomus.
Domanto k
2023-06-27
Birželio 19-22 dienomis Jaunimo Centro turistinėje bazėje Žiobiškyje vyko 1-4 klasių dailės mokyklos mokinių stovykla-pleneras.
Jaunieji stovyklautojai ne tik stebėjo gamtą, užsiėmė žemės menu, piešė ir tapė iš natūros. Čia jie kūrė video reportažus apie Žiobiškį, žaidė
2023-06-23
Fontane prie Rokiškio rajono savivaldybės administracijos pastato plūduriuoja dvi negyvos kuosos. Turbūt savivaldybės darbuotojams tokia kompanija netrukdo, nes vienas paukštis, pagal išvaizdą, ten mirksta jau kelintą dieną...
2023-06-19
Rokiškio rajono Vietos veiklos grupė (VVG) ketvirtąjį kartą pakvietė į rajono bendruomenių šventę „Tik kartu mes sėkmingi“. „Keliaujanti“ šventė kasmet vyksta vis kitame, gražiame Rokiškio krašte, o šiais metais apsistojo Salų dvare.
2023-06-18
