Breketai – jūsų kasdienybė? Štai, ką privalu žinoti (0)
Publikuota: 2022-09-12
Kategorija: Sveikata
Jei norite turėti tobulą šypseną, tai breketai gali virsti viena iš priemonių tai pasiekti. Tačiau taip pat nesunku pastebėt, kad iš tiesų tai pareikalauja ir kantrybės – juk breketai pritvirtinami ne savaitei ir ne mėnesiui. Tad, kad laikas neprailgtų ir, kad kasdienybė nevargintų, būtina įsiminti tam tikrus akcentus.
- Iš karto teks nusiteikti svarbiam pokyčiui: jei dantų, be breketų valymas užtrunka vos pora minučių, tai turinti juos, dantų valymui teks paskirti šiek tiek daugiau laiko – apie 15 minučių.
- Kad dantis išvalytume ne tik efektyvia, bet ir lengviau bei paprasčiau, pasitelkite ne tik skalavimo skystį, bet ir vieno danties šepetėlius.
- Labai svarbu pasirinkti tinkamą dantų šepetėlį. Nešiojantiems breketus, geriausiai tiks dantų šepetėlis, kuris turi tris eiles šerelių: ilgus šonuose bei trumpai kirptus vidurinėje eilėje.
- Kasdienybė bus komfortiškesnė, jei atsisakysite kietų maisto produktų – riešutų, sėklų, keptos duonos, morkų, obuolių. Visgi, jei labai norisi kietesnio maisto, tai būtinai jį smulkinkite peiliu.
- Jei jums atsiklijavo breketas, nedelsdami kreipkitės į savo dantų gydytoją.
- Renkantis dantų skalavimo skystį, pirmenybę verta teikti tam, kuris savo sudėtyje turi fluoro.
- Daugelis mėgstame šiuos nuostabiai gardžius derinius, pavyzdžiui, ką tik iš orkaitės išimtą obuolių pyragą ir vanilinius ledus, ar kavą ir mėgstamos rūšies ledus. Tačiau, jei nešiojate breketus, tai maisto derinių karšta – šalta, geriau būtų atsisakyti.
- Reikėtų apsiriboti ir pridėtiniu cukrumi papildytus gėrimus. Vietoje jų verčiau rinkitės vandenį, pagardintą uogomis.
- Jei turite galimybę, dantis valykite po kiekvieno valgymo. Jei tokios galimybės nėra, juos valykite ryte ir vakare, o dienos eigoje sekančių valgymų – išskalaukite.
- Na, ir, žinoma taip pat svarbu nepamiršti, kad namų sąlygomis užtikrinti nepriekaištingą dantų priežiūrą gali būti sunku. Todėl reguliariai turėtumėte lankytis ir pas burnos higienos specialistą.
Taigi belieka tik pridurti, kad laikantis šių patarimų, dantų priežiūra nešiojantiems breketus, bus kur kas lengvesnė bei sklandesnė, o kasdienybė – kokybiškesnė. Na, o, jei dar tik planuojate atlikti šią procedūrą ir ieškote dantų klinikos, tai daugiau apie tai sužinosite https://www.pilene.lt/paslaugos/dantu-tiesinimas/breketai.
Užs. Nr. 1884
Rekomenduojami video
Mokslo metais tėvams dažnai atsiranda būtinybė slaugyti peršalimo ir kitomis ligomis sergančius vaikus. Ką daryti, jei darželį ar mokyklą lankantis vaikas susirgo, ir kaip gauti ligos išmoką už vaiko slaugymą? Atsakome į dažniausiai užduodamus klausimus.
Ką daryti, kai susirgo v
2023-09-27
Natūralūs šampūnai yra puikus pasirinkimas sausiems plaukams bei tiems, kurie nori maitinti plaukus nepaveikdami jų stiprių cheminių medžiagų. Natūraliuose šampūnuose yra natūralių ingredientų, kurie yra švelnūs plaukams ir galvos odai, todėl tinkami reguliariai naudoti. Sk
2023-09-26
Pastaruoju metu šalyje augant peršalimo ligų susirgimų skaičiui ir daugėjant Covid-19 ligos atvejų, kai kurios šalies gydymo įstaigos sugrąžina arba rekomenduoja dėvėti vienkartines medicinines kaukes pacientams ir lankytojams. Nors kol kas Rokiškio rajone nepastebimas di
2023-09-21
Europos judumo savaitę Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kvietė praleisti aktyviai, o rugsėjo 20 d. rokiškėnai jungėsi prie akcijos „Judėk laisvai“ šiaurietiškam ėjimui ir keliavo po miestą su lazdomis.
Visuomenės sveikatos stebėsenos s
2023-09-21
Specialistai pabrėžia: apie Alzheimerio liga arba kitomis demencijos formomis sergančių žmonių, kurių Lietuvoje maždaug 50 tūkst., problemas svarbu kalbėti ne tik rugsėjo 21-ąją, Tarptautinę Alzheimerio ligos dieną, bet nuolat, nes iššūkiai, su kuriais susiduria sergančiųjų artimieji,
2023-09-21
