Breketai – jūsų kasdienybė? Štai, ką privalu žinoti (0)
Publikuota: 2022-09-12
Kategorija: Sveikata
Jei norite turėti tobulą šypseną, tai breketai gali virsti viena iš priemonių tai pasiekti. Tačiau taip pat nesunku pastebėt, kad iš tiesų tai pareikalauja ir kantrybės – juk breketai pritvirtinami ne savaitei ir ne mėnesiui. Tad, kad laikas neprailgtų ir, kad kasdienybė nevargintų, būtina įsiminti tam tikrus akcentus.
- Iš karto teks nusiteikti svarbiam pokyčiui: jei dantų, be breketų valymas užtrunka vos pora minučių, tai turinti juos, dantų valymui teks paskirti šiek tiek daugiau laiko – apie 15 minučių.
- Kad dantis išvalytume ne tik efektyvia, bet ir lengviau bei paprasčiau, pasitelkite ne tik skalavimo skystį, bet ir vieno danties šepetėlius.
- Labai svarbu pasirinkti tinkamą dantų šepetėlį. Nešiojantiems breketus, geriausiai tiks dantų šepetėlis, kuris turi tris eiles šerelių: ilgus šonuose bei trumpai kirptus vidurinėje eilėje.
- Kasdienybė bus komfortiškesnė, jei atsisakysite kietų maisto produktų – riešutų, sėklų, keptos duonos, morkų, obuolių. Visgi, jei labai norisi kietesnio maisto, tai būtinai jį smulkinkite peiliu.
- Jei jums atsiklijavo breketas, nedelsdami kreipkitės į savo dantų gydytoją.
- Renkantis dantų skalavimo skystį, pirmenybę verta teikti tam, kuris savo sudėtyje turi fluoro.
- Daugelis mėgstame šiuos nuostabiai gardžius derinius, pavyzdžiui, ką tik iš orkaitės išimtą obuolių pyragą ir vanilinius ledus, ar kavą ir mėgstamos rūšies ledus. Tačiau, jei nešiojate breketus, tai maisto derinių karšta – šalta, geriau būtų atsisakyti.
- Reikėtų apsiriboti ir pridėtiniu cukrumi papildytus gėrimus. Vietoje jų verčiau rinkitės vandenį, pagardintą uogomis.
- Jei turite galimybę, dantis valykite po kiekvieno valgymo. Jei tokios galimybės nėra, juos valykite ryte ir vakare, o dienos eigoje sekančių valgymų – išskalaukite.
- Na, ir, žinoma taip pat svarbu nepamiršti, kad namų sąlygomis užtikrinti nepriekaištingą dantų priežiūrą gali būti sunku. Todėl reguliariai turėtumėte lankytis ir pas burnos higienos specialistą.
Taigi belieka tik pridurti, kad laikantis šių patarimų, dantų priežiūra nešiojantiems breketus, bus kur kas lengvesnė bei sklandesnė, o kasdienybė – kokybiškesnė. Na, o, jei dar tik planuojate atlikti šią procedūrą ir ieškote dantų klinikos, tai daugiau apie tai sužinosite https://www.pilene.lt/paslaugos/dantu-tiesinimas/breketai.
Užs. Nr. 1884
Rekomenduojami video
Kiekvieną kartą, kai mums be priežasties skauda galvą, pakyla kraujospūdis ar tiesiog aplanko bloga nuotaika, įtariame magnetines audras. Šis reiškinys tam tikru mastu jau yra ištirtas, tačiau jo poveikis žmogaus organizmui nėra toks paprastas. Magnetinių audrų biologinio poveik
2024-06-28
Reguliariai tikrintis moteriškų lytinių organų sveikatą yra būtina. Tai gali padėti užkirsti kelią įvairioms ligoms, kurias išgydyti, deja, tikrai ne visada yra įmanoma. Svarbiausia yra reguliarios patikros bei dėmesys sau.
Ginekologė Simona teigia, kad histeroskopija bei kiti inovaty
2024-06-20
Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į miškus jau vilioja grybai. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad gamtoje turime išlikti itin atidūs, nes joje mūsų laukia pavojin
2024-06-13
Kanabidiolis (CBD) – pastaraisiais metais nepaprastai išpopuliarėjęs junginys, gaunamas iš pluoštinių kanapių, populiarėja ir Lietuvoje. Nors jo naudojimas šalyje legalus jau keletą metų, daugelis žmonių vis dar turi klausimų apie jo prigimtį, teikiamą naudą ir teis
2024-06-11
Ligonių kasų specialistai baigiantiems mokslus jaunuoliams primena, kad prasidėjęs naujas gyvenimo etapas atneša ir naujų įsipareigojimų: vienas iš jų – pasirūpinti savo privalomuoju sveikatos draudimu.
Studijuojančius dieninėse studijų programose draudžia valstybė
Šią
2024-06-06