Ką valgyti ir kaip teisingai tai daryti prieš treniruotę?

Publikuota: 2025-05-16 09:52:44
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Salų pavyzdžiu remsis prisistatydami Prancūzijai ir Italijai: kokiu išskirtinumu vėl stebina dvaras? (video) (0)

Laisvalaikis
altText

Renginiai Rokiškio mieste ir rajone (0)

Renginių anonsai
altText

Skelbiamas konkursas „Pažangiausi metų ūkiai 2025“ (0)

Aktualijos
altText

Naujausiame „Rokiškio Sirena“ numeryje skaitykite (0)

Krašto žinios
altText

VDA: vykdomos gyventojų, ūkininkų ir šeimos ūkių statistinių tyrimų apklausos (0)

Trumpa informacija
altText

Pečių skausmas: artritas arba artrozė gyvenimą gali pakeisti nebeatpažįstamai

(0)
Pečių skausmas: artritas arba artrozė gyvenimą gali pakeisti nebeatpažįstamai
Egzistuoja mitas, kad sąnarių skausmai ir ligos kamuoja tik vyresnio amžiaus žmones. Vis dėlto, peties skausmas – dažna problema tiek tarp jaunų, tiek tarp vyresnių žmonių, o simptomus ignoruojant ši bėda vėliau gali smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Dažniausiai peties skausmas kyla
Sveikata
2021-05-31

Labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją

(0)
Labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją
Pasikeitusi kasdienė rutina ir išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas – tik keletas priežasčių galinčių lemti suprastėjusią psichinę savijautą. Psichiatrė ir psichoterapeutė Ramunė Mazaliauskienė vardija depresijos priežastis.  „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, ka
Sveikata
2021-05-31

Startavus masinei vakcinacijai nuo COVID-19, stringa registracijos skiepams sistema

(1)
Startavus masinei vakcinacijai nuo COVID-19, stringa registracijos skiepams sistema
Pirmadienį startavus masinei vakcinacijai nuo koronaviruso, registracijos sistema skiepams stringa – joje nepavyksta patvirtinti asmens tapatybės. Žmonių tapatybė tvirtinama per Elektroninius valdžios vartus, už kuriuos atsakingas Informacinės visuomenės plėtros komitetas. „Tiesiog sis
Sveikata
2021-05-31

Lietuvoje pradedama masinė gyventojų vakcinacija

(0)
Lietuvoje pradedama masinė gyventojų vakcinacija
Lietuvoje pirmadienį pradedama masinė gyventojų vakcinacija nuo koronaviruso – skiepytis gali visi vyresni nei 16 metų gyventojai. Registracija skiepui vykdoma interneto svetainėje koronastop.lt. Kaip ir iki šiol, registruoti galima ne tik save, bet ir kitą žmogų, taip pat numatyta ga
Sveikata
2021-05-31

Lietuva pagal sergamumą COVID-19 – pirma, pagal mirtingumą – septinta Europos Sąjungoje

(0)
Lietuva pagal sergamumą COVID-19 – pirma, pagal mirtingumą – septinta Europos Sąjungoje
Lietuva pagal naujus užsikrėtimo koronavirusu atvejus išlieka pirmoje, o pagal mirtingumą atsidūrė septintoje vietoje Europos Sąjungoje (ES), rodo ketvirtadienį paskelbti Europos ligų kontrolės ir prevencijos centro (ECDC) duomenys. Praėjusią savaitę pagal šiuos rodiklius Lietuva atit
Sveikata
2021-05-28