Ką valgyti ir kaip teisingai tai daryti prieš treniruotę?

Publikuota: 2025-09-11 01:11:53
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Idealios šeimos – tik socialinėje erdvėje (0)

Gyvenimas
altText

Gąsdina be reikalo: Rokiškyje rudeninių ligų rodikliai į aukštumas dar nekopia (0)

Sveikata
altText

Jau šį savaitgalį - „Obelinė”! (0)

Renginių anonsai
altText

Premjera Rokiškyje: dramatiška komedija „(Ne)mylimų moterų išpažintis“ (0)

Renginių anonsai
altText

Seimo pirmininku išrinktas socialdemokratas J. Olekas (0)

Politika
altText

Peršalimas vasarą: skirtingos priežastys – skirtingas ir gydymas

(0)
Peršalimas vasarą: skirtingos priežastys – skirtingas ir gydymas
Nors peršalimo ligų pikas pasiekiamas šaltuoju metų laiku, vasarą taip pat nestinga besiskundžiančiųjų kosuliu, sloga, gerklės perštėjimu ar net aukšta temperatūra. Specialistų teigimu, dalis pacientų vasarą peršalimo simptomų neskiria nuo alerginės reakcijos, o ab
Sveikata
2018-08-23

Tiesūs dantys – mada ar būtinybė?

(0)
Tiesūs dantys – mada ar būtinybė?
Nuoširdžią ir plačią šypseną galima laikyti vienu gražiausių aksesuarų. Tie, kurie gali didžiuotis tiesiais ir taisyklingai išsidėsčiusiais dantimis, pasitiki savimi ir besišypsodami prikausto aplinkinių žvilgsnius. Tačiau gražūs dantys – kur kas daugiau nei patrauk
Sveikata
2018-08-23

Sezoniniai apsinuodijimai: kaip jų išvengti, o apsinuodijus – greičiau pasveikti

(0)
Sezoniniai apsinuodijimai: kaip jų išvengti, o apsinuodijus – greičiau pasveikti
Vasarą gyventojai dažniau nei kitais metų laikais skundžiasi įvairiais skrandžio ir žarnyno negalavimais – padaugėja apsinuodijimo maistu ir žarnyno infekcijų atvejų. Kol vasara dar žada palepinti šiluma, o iš daržų ar turgų namo grįžtame pilnais krepšiais gėrybių, special
Sveikata
2018-08-22

Ką reiškia mėlynių spalvos ir kada reikėtų susirūpinti?

(0)
Ką reiškia mėlynių spalvos ir kada reikėtų susirūpinti?
Mėlynių atsiranda, kai pažeidžiamos po oda esančios smulkios kraujagyslės. Bėgant laikui, kraujosruva keičia spalvą, nes po oda susikaupęs kraujas imamas skaidyti, ir pažeidimas ima gyti, rašo „The Medical News Today“. Mėlynė paprastai atsiranda, kai žmogus patiria traumą krisdam
Sveikata
2018-08-20

Maistas darželiuose ir mokyklose nuo rugsėjo keisis radikaliai: ar jūsų vaikas tam pasiruošęs?

(0)
Maistas darželiuose ir mokyklose nuo rugsėjo keisis radikaliai: ar jūsų vaikas tam pasiruošęs?
Mokyklose ir darželiuose nuo rugsėjo – nemažai pasikeitimų, tarp jų ir maitinimo srityje. Praeitą savaitę daug diskusijų sukėlė nauji reikalavimai dėl pieno produktų vaikų mityboje. Tačiau tai nebus vienintelis pakeitimas vaikų, lankančių darželius ir mokyklas, mityboje. Pagrindinius vaikų ma
Sveikata
2018-08-20