2026 m. kovo 27-29 d. Sacharos miško apylinkėse (Rokiškio rajonas) vyks Lietuvos kariuomenės Krašto apsaugos savanorių pajėgų Vyčio apygardos 5-osios rinktinės 506 pėstininkų kuopos pratybos.   Pratybų metu bus naudojami ginklai, imitaciniai šaudmenys, dūminė ir ga
Kovo 29 d. (sekmadienį) Rokiškio arenoje - Rokiškio rajono krepšinio lygos finalai. Nepraleiskite!
2026-03-26
Savaitės vidurys daugeliui tampa tuo metu, kai ima trūkti motyvacijos ir energijos. Savaitgalis dar atrodo toli, o kasdienė rutina pradeda varginti. Todėl vis daugiau žmonių ieško paprastų būdų bent šiek tiek paįvairinti savaitę. Vienas iš jų – nedidelis, bet malonus ritua
2026-03-26
Sulaukus 40-ies metų slenksčio, moters organizmas pradeda ruoštis reikšmingiems hormoniniams pokyčiams, kurie tiesiogiai veikia medžiagų apykaitą, kūno kompoziciją ir bendrą savijautą. Dažna problema šiame amžiaus tarpsnyje – netikėtas svorio augimas pilvo srityje, raumenų
2026-03-26
Svetainė šeimai – tai erdvė, kurioje susitinka skirtingi poreikiai. Vieniems tai poilsio zona po darbo, kitiems – žaidimų aikštelė, o savaitgaliais – filmų vakaro centras. Būtent todėl svetainės baldų pasirinkimas dažnai tampa kompromisų paieška. Klausimas vien
2026-03-26