Šiuolaikiniai dviračių kompiuteriai renka daugybę duomenų, kurie tinkamai analizuojami gali tapti raktu į geresnį pasirodymą trasoje. Tačiau vien tik skaičių turėjimas mažai naudingas, jei nežinote, kaip juos interpretuoti ir pritaikyti treniruotėse. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip e
2025-06-02
Kai renkamės čiužinį – dažniausiai kalbame apie kietumą, dydį ar medžiagas, bet viena tema vis dar per mažai aptariama – asmeniniai fiziologiniai ypatumai, tokie kaip prakaitavimas, riebi oda ar polinkis į alergijas. Šie veiksniai gali turėti didžiulę įtaką ne tik miego kokybei, b
2025-06-02
2025 06 01 Velykalnio tinklinio aikštynuose varžėsi mišrūs dvejetai ir vyrai, kurių amžius kartu sudėjus viršija 90 metų. Šiandien dalyvavo net 20 žaidėjų rokiškėnų abejos grupėse. Mišrių porų dvejetuose čempionais tapo Redas Masteborckis  ir Agnė &
2025-06-01
Jau dešimties metų sukaktį skaičiuojantis skaitymo iššūkis „Vasara su knyga“ kviečia visus – nuo mažiausių iki didžiausių skaitytojų – leistis į nuotykį su knygomis! Kiekvienais metais ši iniciatyva atveria duris į literatūrinius atradimus, smagias
2025-06-01
Rokiškio Velykalnio aikštynuose startavo 20-asis jubiliejinis miesto seniūno taurės paplūdimio tinklinio turnyras. Šio tradicinio sporto renginio idėjos autorius ir puoselėtojas – aktyvus rokiškėnas Stasys Mekšėnas. Šeštadienį, gegužės 31-ąją,
2025-05-31