Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rugsėjo 1 dieną Rokiškio baseinas planuoja baigti vasaros sezoną Rokiškio ežere, kur veikė vandens batutų parkas ir vandenlenčių sporto trasos. Tiesa, jeigu vis dar bus norinčiųjų ir išsilaikys geras oras, pora savaičių dar ketinama tęsti veiklą, susijusią su vandenlenčių.
Užda
2022-08-26
Panemunėlio geležinkelio stotyje skleidžiasi 150 augalų rožynas, į kurį kiekvieną savaitgalį skuba Arūnas iš Kauno (foto)
(0)
Ar matėte kada sodybą, kurioje augtų 150 rožių krūmų ir ant sienų kabėtų iš medžio drožinėtos gyvenimiškos sentencijos? Beje, rožes augina ne kokia gėlininkystei atsidavusi moteriškė, bet savo senelių sodybą puoselėjantis Kaune gyvenantis prekybos vadybininkas Arūnas Bimba. Jis
2022-08-21
Rugpjūčio 13 dieną Rokiškio onkologinių ligonių asociacijos „Vilties žybsnis“ nariai dalyvavo masiniame PTuras organizuojamame žygyje „Molėtų takais 2022“.
Žygeiviai pagal savo sveikatos būklę smagiai įveikė 7 ir 12 km atkarpas. Žygio metu savo edukacija juos sužavėjo
2022-08-17
Ilzenbergo dvare oficialiai pristatytos sezono naujienos: eKatamaranas ir vynų meniu (foto, papildyta galerija)
(0)
Rugpjūčio 11 dieną Ilzenbergo dvare pristatytos dvi pagrindinės šios vasaros naujienos: pradėtas gaminti dvaro ūkyje užaugintų vaisių ir uogų vynas bei oficialiai pristatytas elektrinis katamaranas.
Į naujienų pristatymą susirinkusius kviestinius svečius: Rokiškio rajono savivaldybės
2022-08-16
Vieną saulėtai tykų rugpjūčio vakarą Dviragio ežero pašonėje stūksantis Salų dvaras sulaukė ypatingų svečių. Čia užsuko TV3 laidos „Maisto kelias“ herojų šeima – dainininkas Deivis Norvilas su žmona Renata ir sūnumis Emiliu ir Rėjumi, lydima filmavimo komandos.
2022-08-14
