Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Nors vėjuotą, bet saulėtą popietę, praleidome mindami dviračių pedalus. Puiki nuotaika ir draugiška kompanija lydėjo viso žygio metu.
Susirinkus Panemunio bendruomenės namų kiemelyje trumpai apžvelgėme saugaus eismo taisykles, kelio ženklus, kokių taisyklių turi laikytis dviratininkai ir pės
2022-10-13
Rokiškio žvejų klubas ,,Pelekas‘‘ antrus metus iš eilės organizavo komandines spiningavimo varžybas iš valčių Sartų ežere ,,Un Sartų 2022“.
Sartų ežeras didelis, vingiuotas, pasižymintis žuvų gausa, dar puse lūpų kai kurių žvejų vadinamas Aukštaitijos ž
2022-10-12
Spalio 5-ąją, minint Tarptautinę mokytojų dieną, į Rokiškio kultūros centrą susirinkę krašto pedagogai šėlo dainininkų Liudo Mikalausko ir Evelinos Sašenko koncerte.
Paroda ir sveikinimai
Trečiadienio vakarą į Rokiškio kultūros centrą rinkosi rajono pedagogai i&s
2022-10-06
Spalio 4-ąją, minint Pasaulinę gyvūnų dieną, kol buvo aukojamos vakarinės Šv. Mišios, Rokiškio Šv. apaštalo evangelisto Mato bažnyčios šventoriuje su savo augintiniais rinkosi rokiškėnai.
Pučiant rudeniškam vėjui daugiau kaip 20 įvairia
2022-10-04
Rokiškio baseine - Laimės valandos
20% nuolaida vienkartiniams bilietams.
Pirmadieniais ir antradieniais nuo 17 val. iki 18 val.
Šeštadieniais ir sekmadieniais nuo 10 val. iki 11 val.
2022-09-27
