Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Birželio 22 dienos vakarą Panemunio bendruomenė kvietė dalyvauti dviračių žygyje. Panemuniečiai tik pirmi metai įsijungė į VĮ Lietuvos automobilių kelių direkcijos organizuojamą projektą „Eismo saugumas bendruomenėse“, todėl įvairios naujos veiklos išties įtraukia. Šis žygi
2021-06-25
Aras Gibieža – garsiausias Lietuvos motoakrobatas, daugybės renginių medalininkas, Europos čempionu tapęs dar 2012 metais. Pasaulyje jis garsėja unikaliais triukais, pavyzdžiui, važiavimas ant galinio rato, sėdint ant vairo.
Praėjusiais metais karantino dėka garsiausias Lietuvos motoakrobatas
2021-06-25
Nežinai ką veiksi rugpjūčio 9 - 15 dienomis? Ir žinai, kad savo vasaros tikrai nenori nuobodžiai švaistyti namuose? Mes turime tau pasiūlymą! Kviečiame rugpjūčio 9 - 15 dienas praleisti Grožio mokyklos organizuojamoje vasaros stovykloje 3K (Kilk - Kurk - Keliauk)!
Per septynias šios s
2021-06-25
Salų dvaras pilnas atradimų!
Čia ir Radvilų, Morikonių, Tyzenhauzų istorija. Čia ir tautodailės darbų krautuvėlė. Čia ir gardi Eskedar kava bei natūralūs Nerijaus ledai. Čia šypsenos ir juokas paskendus putose. Čia alpakos ir stručiai.
Jei trumpiau - Salų dvaras puiki vieta poilsiui ir pram
2021-06-25
Vejos priežiūra per karščius: dažniausiai daroma klaida – pasirinktas netinkamas laikas laistymui
(0)
Graži ir sveika veja, kuria būtų galima grožėtis vasarą, didžiąją laiko dalį leidžiant lauke – kiekvieno, turinčio kad ir mažiausią lopinėlį žolės, siekis. Visgi karščiai, su kuriais šiuo metu susiduriame Lietuvoje, tikras iššūkis, siekiant išsaugoti vejos gr
2021-06-23
