Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Savaitės naujienos
Kol gandrai išskrist būriuojas
„Maximoj“ eilė rykiuojas.
Ne! Visai ne prie alaus!
Ten vakciną žmonės gaus.
Nori paso galimybių
Ir išvengt kitų blogybių.
Nori ir keliaut ir dirbti,
Kad nereiktų testo pirkti.
O štai Roki&sca
2021-08-20
Rokiškio mamų klubo narės ir draugai išbandė naują veiklą - juoko jogą. Ši veikla finansuota iš Visuomenės sveikatos rėmimo fondo, pagal parengtą projektą „Mamų bendrystės ratas“.
Juokas be priežasties - laimės chemija. Tai vienas geriausių būdų nuota
2021-08-18
Dėmesio visi vandens pramogų mėgėjai!
Nuo rugpjūčio 18 d. iki rugpjūčio 31 d. Rokiškio ežere galėsite pašėlti ant „AquaJump Rokiškis“ vandens batutų su 45 proc. nuolaida!
Bilieto kaina vienam seansui tik 5 Eur.
Vandens batutų parkas Jūsų laukia kasdien nuo 12.00 i
2021-08-18
Meno Rokišky netrūksta
Menas Rokiškyje klesti
Mėgstam pramogaut ir švęsti.
O išsiilgę kas kūrybos –
Langinių imasi tapybos.
Prabėgo dar vienas pleneras
Vėl suspindės kiekvienas skveras!
Langinėm Rokiškis garsėja
Turistus traukia jų alė
2021-08-17
Rudenėjant...
Jau ruduo į langą beldžia
Voras savo tinklą spendžia.
Baravyką raunu drūtą –
Vasaros lyg ir nebūta.
Kas vaikus mokyklai puošia
Kas žiemužei derlių ruošia
Kas į užsienį važiuoja
Kas prie seimo mitinguoja.
Rudeniop visi atgyja
Gal dėl t
2021-08-13
