Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Šiemet minėsime Baltijos kelio trisdešimtmetį. Kokių tik iniciatyvų nesugalvota šiam didingam įvykiui įprasminti: ir kryžiai, ir minėjimai. Tačiau jau šeštąjį istorinį žygį dviračiais numynęs rokiškėnas verslininkas Algimantas Šablinskas įsitiki
2019-07-11
Jau greitai Rokiškio kino mylėtojai vėl galės traukti į Panevėžį. Atidaromas dar modernesnis kino teatras
(13)
Didelė dalis rokiškėnų nusiminė sužinoję, jog Panevėžyje, prekybos centre „Babilonas“ bus uždaromas rokišnėnų taip pamėgtas kino teatras „Forum Cinemas“. Tačiau neilgai laukus rokiškio gyventojai vėl galės traukti į Panevėžį ir stebėti kino filmus da
2019-07-09
Baigėsi Kavoliškio mokyklos-darželio pradinių klasių mokinių vasaros stovykla „Robinzonai-12“, kuri buvo dalinai finansuota iš savivaldybės Švietimo skyriaus biudžeto lėšų pagal „Vaikų ir jaunimo socializacijos programą”. Dalį lėšų sky
2019-06-26
Birželio 17-21 dienomis Rokiškio baseine vyko pirmoji vaikų vasaros stovykla 2019. Į stovyklą atvyko ne tik Rokiškio rajono vaikai, bet ir iš kitų miestų, Vilniaus ir Kauno.
Birželio 17 dieną stovyklautojus aplankė Rokiškio rajono savivaldybės priešgaisrinė tarnyb
2019-06-26
Viešnagė Troškūnuose – Anykščių rajono miestelyje – keliautojams iš Kamajų, Salų, Duokiškio ir Rokiškio paliko neišdildomą įspūdį. Įspūdinga čia viskas. Barokinė bažnyčia, valstybės nuopuolių ir Atgimimo liudininkė. Ir dar įspūdingesnis pa
2019-06-25
