Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Ugniagesiai mini profesinę šventę: automobilių kolona, būriai smalsių vaikų ir žinia apie ypatingą apdovanojimą (foto+video)
(0)
Penktadienį, Šv. Florijono, ugniagesių gelbėtojų globėjo dienos išvakarėse, Rokiškio priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos ir Rokiškio rajono savivaldybės priešgaisrinės tarnybos komandos, jau tradiciškai, kūrė šventę miestelėnams.
Paradas aplin
2024-05-03
Kai prieš keletą metų apleistame Salų dvare pradėjo šeimininkauti Rokiškio tautodailininkai, čia jie atėjo „tuščiomis kišenėmis“. Tačiau dvaro valdytoja paskirtai Birutei Dapkienei tai nesutrukdė įgyvendinti savo turimų Salų dvaro vizijų ir šiand
2024-05-02
Penktadienį Rokiškio rajono aštuntokai būrėsi Juozo Tūbelio progimnazijoje, kuri, kartu su Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Statybos valdymo ir nekilnojamojo turto katedros docentu daktaru Gintautu Ambrasu, jau antrą pavasarį iš eilės, įgyvendino sma
2024-04-29
Artėjant Šimtmečio Lietuvos dainų šventei „Kad giria žaliuotų“, joje dalyvaujantys šalies kolektyvai kviečiami šią šventę įprasminti ne tik dalyvavimu vasaros pradžioje vyksiančioje šventėje, bet ir pasodinant ąžuolą savo mieste.
Še&scaro
2024-04-27
