Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Kovo 11 d. Rokiškio baseine - nuolaidos!
Visiems vienkartiniams bilietams bus taikoma 30 proc. nuolaida.
2024-03-05
Paskutiniosiomis praėjusių metų dienomis Kamajų krašto gyventojus pasiekė džiugi žinia: išleista dar viena knyga apie jų kraštą, o tiksliau – apie miestelio bažnyčią „Kamajų Šv. Kazimiero bažnyčia“. Visgi, oficialaus jos pristatymo teko luktelėti iki pav
2024-03-04
Kaziuko mugė jau trečią kartą sukvietė tradicinių amatų meistrus, gamintojus, prekybininkus į Juodupę. Kovo 2 d. Juodupės bendruomenės namuose, miestelio aikštėje buvo sujudimas: meistrai demonstravo, ką sukūrę, mugės lankytojai pirko, ragavo, derėjosi.
Nauja sena tradicija
Tradicišk
2024-03-03
Nuo 2009 m. atsiradus galimybei santuoką registruoti ne tik Civilinės metrikacijos skyriuose, bet ir pasirinktoje vietoje, jaunavedžiai savo šventę organizuoja dvaruose, kaimo turizmo sodybose, gražiuose gamtos kampeliuose. Daugiau jaunavedžių šiemet tikimasi sulaukti Salų dvaro
2024-03-01
Straipsnis papildytas Aplinkos apsaugos departamento atsakymu į esamą situaciją!
Salų dvaro valdytoja Birutė Dapkienė pasidalino džiugia žinia: jos ūkyje žiemojančių juodųjų Rokiškio krašto muziejaus gulbių Litos ir Atilo lizde, vėl – trys taškuoti kiaušiniai. Tači
2024-03-01
