Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Gegužės 18 d. 13:00 valandą komandos leidosi į veiksmo pilnas orientacines dviračių žaidynes, kurios tęsia savo tradiciją ir vyksta jau septintą kartą.
NUSIKALTIMAS NEŽINOTI 7 žaidynių tikslas – surasti kuo daugiau aplink Rokiškį paslėptų ir užšifruotų taškų ir atlikti už
2024-05-18
2024 metų vasaros sezoną pradėkite nuo jungtinio patyriminio žaidimo „Rokituras – pažink kaimynus“.
Tai žaidimas, kuris skatins Jūsų norą pažinti ir azartą, nes už užduočių įgyvendinimą bei greitį būsite apdovanojami prizais.
22 Lietuvos ir Latvijos turistiniai objektai esantys
2024-05-16
Liongino Šepkos parke trečiadienio rytą skambėjo muzika ir vaikų juokas. Jau šeštą pavasarį Rokiškio rajono ikimokyklinių ugdymo įstaigų vyriausieji rinkosi sportuoti į smagią „Mankštos fiestą“.
Gausiai suburia
Viena iš mankštos organi
2024-05-15
Žinomi vilnos velėjai Alė ir Kęstutis Deksniai iš Rokiškio savaitgalį praleido Estijos sostinėje Taline. Kelionė nebuvo poilsinė – čia darbštieji amatininkai pristatė autorinę A. Deksnienės kepurių parodą „Istorinių kepurių raida. Vyriškos veltos kepurės&ldquo
2024-05-13
Vos po poros savaičių Rokiškio krašto muziejus vėl virs filmavimo aikštele: trečią kartą čia bus filmuojami vokiečių serialo „Sisi“ epizodai, o dvaro rūmai taps Hofburgo rūmų ansamblio dalimi.
Iš kelių dienų – kelios savaitės
Krašto muziejaus di
2024-05-06
