Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rugpjūčio 9 dieną Velykalnyje Rokiškio mamų klubas šventė septintąjį gimtadienį! Renginys buvo atviras visiems norintiems dalyvauti ir smagiai praleisti laiką su šeima.
Septyni metai – septynios pramogos
Rokiškio Mamų Klubo narių organizuotame renginyje galima b
2023-08-10
Rokiškio jaunimo organizacijų sąjungos „Apvalus Stalas” inicijuota vasaros poilsio stovykla „Judesy” įvyko! (foto)
(0)
Lektorių metodų ir veiklų metu dalyviai pažino save iš naujo. Jie ugdė savistabą, įsigilino į savo emocijas, įveikė baimes bei lavino bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžius.
Dalyviai sudalyvavo simuliacijoje, kurios metu išėjo iš savo komforto zonos, įsikūnij
2023-08-07
Birželio pradžioje prasidėjo maudymosi sezonas, todėl ir šiais metais „Rokiškio baseinas“ suteikė galimybę džiaugtis vandens pramogomis po atviru dangumi.
Rokiškio ežere esantis „Aqua Jump“ batutų parkas bei vandenlenčių trasa kiekvieną sezoną
2023-08-07
Rugpjūčio 5 dieną prie Rokiškio krašto muziejaus pramogauti rinkosi šeimos.
15-18 valandomis vyko įvairūs vaikams ir tėveliams skirti žaidimai bei drobių marginimo su gamtiniais elementais edukacija.
Pievelėje šeimos žaidė domino, statė bokštus - jengą ir i
2023-08-06
Šeštadienį Kazliškyje prasidėjo tradicinė šventė „Kazlėkinė“, truksianti dvi dienas, kurią vainikuos kazlėkienės ragavimas. Bendruomenės šeimininkės išdavė nerimavusios, ar dėl sausų orų bus iš ko verda grybienę, tačiau vakar pririnko pusa
2023-08-05
