Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rugsėjo 22 d. Kauno širdyje – Rotušės aikštėje – bus duotas startas tradiciniam raliui „Aplink Lietuvą“, kurio dalyviai varžosi dėl garbingiausio trofėjaus kiekvieno sportininko kolekcijoje - Prezidento Gitano Nausėdos taurės.
Pirmasis ralis &bdquo
2023-09-11
Sekmadienį kermošius Obeliuose priviliojo nemažai prekybininkų – ūkininkų, prekiavusių savo užauginta produkcija, amatininkų, siūliusių savo pagamintus dirbinius, nemažai pirkėjų. Nors naujasis turgelis, kurį planuota pastatyti dar per praėjusias „Obelines“, nebaigtas,
2023-09-10
„Lietuvos pašte“ Rokiškyje dirbanti mobili laiškininkė Justina Tumasienė šį receptą atrado visai netyčia, ieškodama naujų idėjų kepiniams.
„Buvo ruduo, pas mamą kaime užderėjo gausus obuolių derlius, todėl sugalvojau vaikams iškepti obuoli
2023-09-10
Tęsiasi „Obelinės“ renginiai – literatai kvietė į kūrybines versmes, atidarytas pažintinis takas
(0)
Šeštadienį Obeliuose tęsėsi tradicinės „Obelinės“ renginiai. Bendruomenės centre vyko literatūrinė popietė „Kraštiečių kūrybinės versmės“, kuriame kraštietė dailininkė, filosofė Diana Zviedrienė pristatė parodą „Žolynų pasaka“ , vyko 50
2023-09-09
Rubriką „Tavo bėdos mano“ pasiekė Vilijos F. (pavardė redakcijai žinoma – aut. past.) laiškas, kuriame moteris klausia, ar neįgaliesiems Rokiškyje taikomos didesnės privilegijos, o gal specialios išimtys „apeinant“ įstatymus?
Papilktino elgesys
An
2023-09-08
