Nemokami jogos užsiėmimai

Paskutiniosiomis birželio dienomis Italijos Pesaro miestas tapo krepšinio veteranų susibūrimo vieta. Po kaitinančia Italijos saule vyko Europos krepšinio veteranų čempionatas, kuriame žaidė rokiškėno Gintaro Kravčenkos atstovaujama Tauragės „Žemaitijos“ komanda. Teis

Antradienį vakare „World Athletics“ atnaujino Paryžiaus olimpinių žaidynių reitingus, kurie pradžiugino 4 Lietuvos lengvaatlečius.  Užsidarius kvalifikaciniam periodui paaiškėjo, jog teisę startuoti olimpinėse žaidynėse iškovojo ir rokiškėnė Liveta Jasi

Birželio 29-30 dienomis Druskininkuose vyko Lietuvos štangos spaudimo čempionatas, kuriame Rokiškio rajonui atstovavo 6 sporto klubo „JTK Grizlis“ sportininkai. Dviem iš jų šis čempionatas buvo debiutinis ir praėjęs itin sėkmingai: užimtos I ir II vietos. &nbs

Lietuvos lengvaatlečiai sekmadienį baigė pasirodymą prestižinėse jaunimo varžybose Manheime (Vokietija) – jau trisdešimtą kartą surengtose „Bauhaus Juniorengala“. Rokiškietė ieties metikė Orinta Navikaitė numetė ietį 50,79 m ir užėmė antrą vietą. 

Turbūt dažnas galvoja, jog treniruotis yra sunku ir norint pasiekti užsibrėžtų tikslų, reikia daug laiko. Iš tiesų, viskas priklauso nuo išsikelto tikslo, kaip ir nuo turimos motyvacijos prieš akis aiškiai matant tikslą. Turint fizinio tobulėjimo viziją ir jos valingai la