Jaučiate įtampa ir prastai miegate? Paprastas, tačiau veiksmingas būdas padės nusiraminti ir gerai išsimiegoti

Publikuota: 2025-07-17 17:20:48
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Penktadienio „Rokiškio Sirenoje“ skaitykite (0)

Krašto žinios
altText

Kriaunų miestelio 520-ojo gimtadienio šventės akimirkos (video) (0)

Renginiai
altText

Partizanų palaikų ekshumavimas Jūžintuose – duoklė krašto istorijai ir Lietuvos laisvę gynusiems kovotojams (0)

Aktualijos
altText

Medunešio šventė kviečia patirti saldžius vasaros džiaugsmus Pakriauniuose (0)

Renginių anonsai
altText

Rastas moters kūnas (0)

Kriminalai
altText

Kaip reabilitacijos centras padeda atsigauti po operacijų? Patarimai pacientams ir jų artimiesiems

(0)
Kaip reabilitacijos centras padeda atsigauti po operacijų? Patarimai pacientams ir jų artimiesiems
Kai chirurginis skalpelis padaro savo darbą, prasideda naujas – galbūt netgi svarbesnis – etapas: reabilitacija. Po operacijos, ar tai būtų sąnarių protezavimas, ar stuburo operacija, pacientams reikia daug daugiau nei tik laiko ir poilsio. Bet kodėl reabilitacija yra tokia svarbi? Kaip
Sveikata
2024-09-09

Aukštos kokybės probiotikai

(0)
Aukštos kokybės probiotikai
Probiotikus labai praverstų vartoti po gydymo antibiotikais kurso, arba netgi jo metu, kadangi esama labai įvairių probiotikų rūšių. Tai padės atkurti tinkamą žarnyno mikroflorą ir balansą. Kaip žinia, gydymas antibiotikais kartais gali turėti neigiamų šalutinių veiksnių, ypač žarnynui
Sveikata
2024-09-09

Gydytojas geriatras V. Šavinis iššifravo geriatrijos pavadinimą: „Tiesiog prašykite siuntimo pas gerą gydytoją“

(0)
Gydytojas geriatras V. Šavinis iššifravo geriatrijos pavadinimą: „Tiesiog prašykite siuntimo pas gerą gydytoją“
Sausio pabaigoje Rokiškio rajono ligoninėje buvo atidarytas beveik trejus metus lauktas ir ruoštas geriatrijos dienos stacionaras. Šiandien, kai skyrius veiklą vykdo jau pusę metų, įstaigos direktorius Raimundas Martinėlis sako, kad geriatrijos dienos stacionaro atsiradimas spar
Sveikata
2024-09-06

Rugsėjo 10 d. – kraujo donorystės akcija

(0)
Rugsėjo 10 d. – kraujo donorystės akcija
Rugsėjo 10 d. 11.00 - 16.45 val. Rokiškio rajono savivaldybėje (Sąjūdžio a. 1, Rokiškis) vyks kraujo donorystės akcija. Registracija tel. +370 630 09323.
Sveikata
2024-09-04

Rokiškio ligoninės kolektyvą papildė naujas medikas

(0)
Rokiškio ligoninės kolektyvą papildė naujas medikas
Rokiškio rajono ligoninės direktorius Raimundas Martinėlis pasidžiaugė, kad įstaigoje pradėjo dirbti naujas komandos narys – gydytojas-radiologas Justinas Merkys. Kol kas, R. Martinėlio teigimu, jaunasis medikas nori „apšilti kojas“ ir vengia viešumo: „M
Sveikata
2024-08-30