Ką valgyti ir kaip teisingai tai daryti prieš treniruotę?

Publikuota: 2025-04-25 06:34:07
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Šį penktadienį laikraštyje „Rokiškio Sirena“ - stiprios emocijos ir nuoširdus bendruomeniškumas! (0)

Krašto žinios
altText

Kviečia prisijungti prie AB „Rokiškio Sūris“ komandos (0)

Verslas
altText

Žaliojo Rokiškio vizija: pirmiausia dėmesį skirs Šimtmečio aikštei ir tvenkinio pakrantei (0)

Aktualijos
altText

Patvirtinti Rokiškyje rekonstruojamų vietinės reikšmės kelių, gatvių ir takų sąrašai (0)

Aktualijos
altText

„Grizliai“ pralaimėjo pirmąją pusfinalio kovą: rytoj sieks revanšo (0)

Sportas
altText

Gruodžio 20-oji - kraujo donorystės diena Rokiškyje

(0)
Gruodžio 20-oji - kraujo donorystės diena Rokiškyje
Padovanok prasmingiausią kalėdinę dovaną - gyvenimą!   Kiekvieną dieną šimtai pacientų laukia donorų kraujo, kuris gelbsti jų gyvybes. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Kraujo centras kviečia prisidėti prie šios gražios iniciatyvos ir jau gruodžio 20 dieną, 11-
Sveikata
2024-12-19

21 tona vaistų atliekų per pusmetį: rūpinamės aplinka ar švaistome lėšas?

(0)
21 tona vaistų atliekų per pusmetį: rūpinamės aplinka ar švaistome lėšas?
Šokiruojantis faktas – per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvos vaistinės iš gyventojų surinko 21,2 tonos pasenusių ar nebereikalingų vaistų. Tai net 7 tonomis daugiau farmacinių atliekų, nei per tą patį laikotarpį pernai. Nors sparčiai didėjantis atliekų kiekis atspindi auga
Sveikata
2024-12-17

Transplantacijos biuras: šiemet Lietuvoje atliktos 209 transplantacijos

(0)
Transplantacijos biuras: šiemet Lietuvoje atliktos 209 transplantacijos
Dviejuose transplantacijos centruose – LSMUL Kauno klinikose ir VUL Santaros klinikose – šiemet atliktos 209 organų ir audinių transplantacijos. Tai beveik dešimtadaliu daugiau nei tuo pačiu laikotarpiu pernai, teigia Nacionalinis transplantacijos biuras.   Transplan
Sveikata
2024-12-10

8 iš 10 vairuotojų sveikatą jau pasitikrino, likusieji tai turi padaryti iki sausio 1 d.

(0)
8 iš 10 vairuotojų sveikatą jau pasitikrino, likusieji tai turi padaryti iki sausio 1 d.
Gruodžio 5 d. įvyko tarpinstitucinis susitikimas, kurio metu  „Regitros“, Sveikatos apsaugos ministerijos, Policijos ir Valstybės skaitmeninių sprendimų agentūros atstovai susitiko aptarti medicininių pažymų ir vairuotojo pažymėjimų galiojimo susiejimo projekto rezultatų. Tai itin s
Sveikata
2024-12-05

Kraujo donorystės akcija Rokiškyje

(0)
Kraujo donorystės akcija Rokiškyje
Gruodžio 10 d. 10.00 - 16.45 val. Rokiškio kultūros centre (Sąjūdžio a. 2) vyks kraujo donorystės akcija. Būkite pavalgę Atsigėrę daugiau vandens Turėkite tapatybę patvirtinantį dokumentą. Registracija tel. +370 630 09323.
Sveikata
2024-12-03