Keletas patarimų, kaip karštą dieną pasirūpinti savo sveikata

Publikuota: 2025-09-17 01:44:59
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

ESOC evakavo Obelių seniūniją – laimė, tai buvo tik funkcinės pratybos (0)

Aktualijos
altText

AB „Rokiškio sūris“ degalinė Rokiškyje nebeveiks (0)

Aktualijos
altText

Rajono sportininkai garsino Rokiškio vardą (0)

Sportas
altText

„Greitas Rokiškis“ finišavo su šypsenomis ir spalvingais įspūdžiais! (0)

Laisvalaikis
altText

Kviečia į judesio užsiėmimus senjorams (0)

Laisvalaikis
altText

Kada atsigulėte ir kiek valandų miegojote: neurologė įvardijo, kiek dienų prireiks žalai kompensuoti

(0)
Kada atsigulėte ir kiek valandų miegojote: neurologė įvardijo, kiek dienų prireiks žalai kompensuoti
VUL Santaros klinikų neurologė, miego specialistė Raminta Masaitienė sako, kad net 1 valanda miego yra itin reikšminga. Jei jos pritrūksta, kitą dieną suvartojame 200 kcal daugiau. Šiai valandai kompensuoti prireiks 4 dienų tvarkingo miego. Užmigti reikia iki vidurnakčio„Kalbant
Sveikata
2019-05-08

Gamtoje augintinių ir jų šeimininkų tyko ne tik erkės: pavojingi parazitai gali negrįžtamai pažeisti vidaus organus

(0)
Gamtoje augintinių ir jų šeimininkų tyko ne tik erkės: pavojingi parazitai gali negrįžtamai pažeisti vidaus organus
Prasidėjus šiltajam metų sezonui žmonės, ypač auginantys keturkojus šeimos narius, stengiasi kuo daugiau laiko praleisti gryname ore – miškuose, parkuose, sodybose ar prie vandens telkinių. Tačiau gamtoje pramogauti mėgstantys žmonės vis dar retai susimąsto, kad lauke tyko
Sveikata
2019-05-08

Nacionalinis kraujo centras prašo padovanoti kraujo

(1)
Nacionalinis kraujo centras prašo padovanoti kraujo
Gegužės 8 dieną, nuo 10 val. iki 15:30 val. Rokiškio rajono savivaldybėje, 8 a. salėje, Respublikos g. 94 yra laukiami visi, norintys padovanoti kraujo ir taip prisidėti prie gyvybių gelbėjimo. 
Sveikata
2019-05-08

Nemiga, kaklo skausmas ir suprastėjusi rega įspėja apie žalingą įprotį: apsisaugoti padės neįprasta mankšta

(0)
Nemiga, kaklo skausmas ir suprastėjusi rega įspėja apie žalingą įprotį: apsisaugoti padės neįprasta mankšta
Ar pamenate, kada paskutinį kartą bent vieną dieną gyvenote be kompiuterio? O į telefoną žvilgtelėjote tik penkioms minutėms? Greičiausiai tokia diena buvo labai seniai. Šiame skaitmenizacijos amžiuje galimybės „atsijungti" nuo technologijų darosi vis labiau ribotos – netgi mi&sca
Sveikata
2019-05-07

Vilties teikiantis melanomos gydymas – galimybė gyventi ilgiau?

(0)
Vilties teikiantis melanomos gydymas – galimybė gyventi ilgiau?
Minint Pasaulinę euromelanomos dieną, svarbu kalbėti ne tik apie odos vėžio prevenciją, diagnostiką, bet ir gydymą, kuris vis labiau teikia vilties melanoma susirgusiems pacientams. Iki šiol, sergant išplitusia melanoma, išgyvenamumas vidutiniškai siekdavo vos 6-9 mėnesiu
Sveikata
2019-05-07