Kada reikia keisti automobilio tepalo filtrus?

Naujieji metai daugeliui verslininkų asocijuojasi su naujais tikslais. Vieni siekia padidinti darbo efektyvumą, kiti – pajamas, o dar kiti – darbuotojų pasitenkinimo lygį. Bet kokiu atveju nauji tikslai dažniausiai reiškia tobulėjimą, kuris ypač svarbus konkurencingoje šių

Persikraustymas į naują būstą jaudina, o jeigu tas būstas kitoje šalyje, jaudulys – dar didesnis. Pasikeis ne tik namų aplinka, bet ir kalba, kai kuriais atvejais ir klimatas, ir laiko juosta. Tam, kad persikraustymas keltų kuo mažesnį stresą, straipsnyje pateikiami 3 naudingi patarimai

Mityba turi įtakos ne tik bendrai organizmo savijautai, bet ir dantų būklei. Tam tikri mikroelementai gali sustiprinti tiek imunitetą, tiek dantis. Kartais pakoregavus dienos meniu, galima išvengti ilgai trunkančio ir brangaus dantų gydymo. Straipsnyje pateikiami dantims naudingi maisto produ

Virtuvė neretai vadinama namų šerdimi: juk čia po įtemptos dienos suguža visa šeima, dalijamasi įspūdžiais, džiaugsmais ir vargais. Dėl minėtos priežasties virtuvė seniai nebėra tik maisto ruošimo vieta. Veikiau priešingai – žmonės vis daugiau laiko, pinigų ir jėgų

Šiais laikais nuostabos nekelia faktas, kad daugelis žmonių didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžia darbe. Būtent biuro darbuotojas daugiausiai laiko sėdi prie darbo stalo. Tačiau vis dažniau išgirstame apie ilgo sėdėjimo minusus sveikatai. Taigi, ką daryti, kad biuro darbuotojai būtų k