KET bilietai prieš egzaminą: ko nebedaryti paskutinę dieną (0)

Paskutinė diena prieš egzaminą dažnai būna keisčiausia. Iš vienos pusės nori viską dar kartą „užtvirtinti“, iš kitos pusės galvoje jau sėdi nerimas: o jeigu rytoj pataikys būtent tai, ko nemoku? Ir tada prasideda maratonas. Sprendi iki vėlumos, spaudi testą po testo, o vakare jautiesi pavargęs ir kažkoks… dar labiau nepasitikintis.

Aš esu matęs šitą scenarijų daug kartų. Žmogus realiai pasiruošęs, bet paskutinę dieną pats sau pakiša koją. Todėl šiandien ne apie tai, ką daryti, o ko nebedaryti. Nes kartais geriausias žingsnis yra sustoti laiku.

Nebespręsk „rekordo“ režimu, kai svarbiausia yra ramybė

Paskutinę dieną norisi įrodyti sau, kad gali. Ir tada atsiranda tikslas: kuo daugiau bilietų, kuo daugiau procentų, kuo daugiau. Bet kūnas tuo metu jau pavargęs, dėmesys silpnesnis, o klaidos pradeda daugintis vien dėl nuovargio. Tu pamatai 72% ir galvoji, kad viskas blogai, nors tiesiog esi pavargęs.

Tą dieną testas turi būti kaip trumpas pasitikrinimas, o ne kova. Jei sprendi, spręsk mažiau, bet švariau.

Nebekartok temų, kurios tave „suvalgo“ emociškai

Yra tokios temos, kur žmogus visada užstringa. Vienam tai sankryžos, kitam ženklai, kitam formuluotės. Paskutinę dieną dažnai norisi būtent jas „pramušti“. Bet realybėje jos dažnai dar labiau išmuša iš vėžių, nes tu joms neturi šviežios galvos.

Geriau pasirink lengvesnį kelią: paskutinę dieną apšildyk tai, ką jau moki, kad galvoje įsijungtų „aš galiu“ režimas. Sunkias vietas palik trumpam peržiūrėjimui, be spaudimo, be pykčio.

Nebepasikliauk vien procentu, žiūrėk į klaidų tipą

Paskutinę dieną procentas gali būti apgaulingas. Gali gauti 85% ir vis tiek turėti vieną klaidą, kuri egzamine kainuotų daug. Gali gauti 75% dėl to, kad skubėjai, nors žinios yra normalios.

Todėl paskutinę dieną svarbiau ne „kiek“, o „kokios“. Jei jau sprendi ket bilietai, žiūrėk, ar klaidos yra dėl skubėjimo, ar dėl nežinojimo. Jei dėl skubėjimo, tau reikia lėtumo ir kvėpavimo, o ne dar vieno bilieto.

Nebedaryk „vien dar penki“ iki vidurnakčio

Čia klasika. Viskas gerai, bet tu sugalvoji: „dar penkis ir miegoti“. Po penkių atsiranda dar penki. Tada ateina 00:30, o tu jau jautiesi suknistas, atsiprašau, bet taip būna. Ir ryte tu atsikeli su sunkia galva.

Paskutinę dieną miegas yra tavo slaptas draugas. Galva, kuri pailsėjusi, sprendžia greičiau ir tiksliau. Galva, kuri pavargusi, pradeda fantazuoti, skubėti ir painiotis.

Nebekeisk mokymosi sistemos paskutinę minutę

Kartais žmogus randa naują platformą, naują metodą, naują „super patarimą“ ir nusprendžia viską pakeisti. Tai yra blogiausia diena eksperimentams. Nes naujas formatas sukelia papildomą stresą, net jei jis geras.

Paskutinę dieną laikykis to, kas tau pažįstama. Jei sprendi vienoje vietoje, spręsk ten. Jei rašaisi klaidas taip ir daryk. Tu nori stabilumo, o ne naujų staigmenų.

Nebekalbėk su savim kaip su priešu

Žinau, kaip lengva save pagauti: „nu va, vėl tas pats“, „aš visada čia klystu“, „man niekad nesiseka“. Tokios mintys per vieną vakarą gali padaryti daugiau žalos nei bet kokia tema. Nes jos suėda pasitikėjimą.

Pabandyk pakeisti toną. Kai suklysti, pasakyk sau vieną sakinį kaip treneris, o ne kaip teisėjas. Kažką tokio: „gerai, pastebėjau, rytoj važiuosiu ramiau“. Arba „ok, čia mano silpna vieta, bet aš ją žinau“. Skamba švelniai, bet švelnumas paskutinę dieną yra jėga.

Ką vietoj to daryti: trumpa rutina, kuri nuramina

Kad būtų aišku, paskutinę dieną vis tiek gali mokytis. Tiesiog kitaip. Ne iš baimės, o dėl kontrolės jausmo. Gerai veikia trumpa rutina: peržiūra, keli testai, lengvas pasikartojimas ir miegas.

Jei nori aiškumo, gali daryti taip:

Pirmas žingsnis: 2–3 trumpi bilietai be skubėjimo.
Antras žingsnis: pasižiūri klaidas ir išsirenki 3 dažniausias.
Trečias žingsnis: peržiūri tas 3 temas ramiai, be pykčio.
Ketvirtas žingsnis: padedi viską į šalį ir padarai kažką, kas nuramina kūną.

Pabaigai: paskutinė diena nėra „paskutinė kova“

Paskutinė diena neturi būti sunkiausia. Ji turi būti lengviausia, nes tavo tikslas yra ateiti į egzaminą su švaria galva. Tu nori rytoj jaustis taip, lyg turi planą, o ne taip, lyg bėgai maratoną ir dabar dar turi spręsti.

Jei tu šią dieną sustosi laiku, rytoj išloši. Nes egzamine laimi ne tas, kuris vakare sprendė iki nakties, o tas, kuris ryte atsisėdo ramus ir stabilus.

Užs. nr. 3461.