Įsisąmoninimu grįsta (angl. Mindfulness) terapija – mokslas, integruojantis medicinos, psichologijos, filosofijos žinias bei tradicines žmonijos dvasines praktikas (budizmas, krikščionybė). Mindfulness paplito visame pasaulyje kaip psichologinė priemonė, padedanti šiuolaikiniam ž