Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Pažymėta „Camino Lituano“ Rokiškio kelio atšaka – naujas dvasios ramybės ieškančių žygeivių maršrutas (foto)
(0)
Pildosi rokiškėno verslininko Algimanto Šablinsko svajonė: „Camino Lituano“ atšaka jau bus galima keliauti per Rokiškį. Balandžio 30 d. žygeiviai ir juos palaikantys kelionių pėsčiomis entuziastai sužymėjo prieš tai išžvalgytus kelius tam skirtai
2022-04-30
Kai pajaučiame pirmuosius saulės spindulius, šildančius veidus, tai ženklas, kad sparčiai artėja pavasaris, o kartu su juo gyvybei pabus supanti gamta. Pirmuosius pavasario ženklus galima išvysti daugelyje sodų, todėl pats laikas šiltai apsirengti ir paruošti sodą pavasar
2022-04-19
Apsilankę Rokiškio Liongino Šepkos medžio skulptūrų parke, galėsite išgirsti lengendų, kurias papasakos pačios skulptūros. Prie keleto skulptūrų atsirado QR kodai, kuriuos nuskaitę mobiliuoju įrenginiu galėsite pasiklausyti pasakojimo.
2022-04-18
„Dėkliukų fėja“ visus kolekcijos „bendraautorius“ žada kada nors sukviesti per Velykas (video+foto)
(0)
Aktorė, lėlių teatro „ČIZ“ įkūrėja, Rokiškio rajono Bajorų kultūros namų režisierė bei klubo „Vidurdienio damos“ narė Nijolė Čirūnienė turi neįprastą pomėgį – kolekcionuoja kiaušinių stovelius. Oficiali šio kolekcijos „atidarymo“ data
2022-04-13
