Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Rokiškėnų taip mėgstamame Liongino šepkos parke pagaliau įsižiebė ilgai laukta lempučių alėja. Ji tęsiasi nuo perėjos link kultūros centro iki pirmosios apvalios aikštelės. Rokiškio savivaldybės administracijos atstovai neatmeta galimybės parke įrengti ir daugiau pana&sca
2021-12-08
Toks šeštadienis nutinka kartą gyvenime. Su muzika, su vaišėmis ir linksmais svečiais Skemų socialinės globos namų gyventojai dalyvavo profesionalioje fotosesijoje.
Lietuvos Raudonojo Kryžiaus Rokiškio skyriaus savanoriai, vykdydami „Šiltų apsilankym
2021-12-07
Rokiškio baseine - laimės valandos.
Vienkartiniams bilietams nustatytu laiku 20% nuolaida.
Pirmadieniais, antradieniais nuo 17.00 val. iki 18.00 val.
Šeštadieniais, sekmadieniais nuo 10.00 val. iki 11.00 val.
Nuolaidos nėra sumuojamos.
2021-12-07
Rokiškio rajono Juodupės gimnazijoje įsikūrė Grinčas. Jis jau baigia įsirengti mokykloje sau kambarį ir nori pavogti Kalėdas!
Taip šventiškai mokyklą papuošė II g klasės mokiniai ir klasės vadovė L. Michailovienė, o mokiniai juokavo - „mokyklą jau papu
2021-12-07
Portalas lrytas.lt ne pirmus metus renka gražiausią Lietuvos eglutę, todėl kviečiame balsuoti mūsų Rokiškio gražiąją žaliaskarę!
Balsuoti galite čia: Lrytas.lt / Kalėdos 2021
2021-12-06
