Sveikatingumo šeštadienis Rokiškio baseine (0)
Publikuota: 2022-11-18
Kategorija:
Laisvalaikis
Lapkričio 19 d., Rokiškio baseinas kviečia lankytojus aktyviai praleisti šeštadienį baseine.
Jūsų lauks:
- 9:00-9:45 val. Ryto joga su sertifikuota jogos mokytoja, meditacijos ir holistinės saviugdos instruktore Mintaute Wicca. Vieta: pramogų erdvė (jacuzzi zona). Turėti su savimi jogos kilimėlį.
- 10:30-11:00 val. ir 11:30-12:00 val. Hidrolatų ir levandinių eterinių aliejų degustacijos su „Levandų Vanagynės‟ įkūrėja Kotryna Laucyte. Vieta: masažo kabinetas.
- 10:30-11:30 val. Vandens mankšta senjorams su trenere-kineziterapeute Liudmila Pernaviene. Vieta: didysis baseinas.
- 11:00-12:00 val. Užsiėmimai 4-6 m. vaikams su plaukimo instruktoriumi „Būk saugus vandenyje‟. Vieta: mažasis baseinas.
- 17:00-18:45 val. AQUA ZUMBA. Nuo 17:45 val. 15 min. pertrauka. Vieta: didysis baseinas su nuotaikinga muzika bei temperamentingais ritmais. Pažadame, baseine bus linksma.
Dėl riboto vietų skaičiaus numatytuose užsiėmimuose, būtina išankstinė registracija į užsiėmimus.
Registracija:
- „Facebook‟ paskyroje Rokiškio baseinas asmenine žinute;
- Baseino kasoje, tel. +370 686 08950.
Užsiėmimai papildomai neapmokestinami. Mokama pagal nustatytus lankymosi baseine įkainius.
Įstaigos viešinimo tikslu, renginio metu bus fotografuojama ir filmuojama.
Galerija (1)
Rekomenduojami video
Garbanoti plaukai dažniausiai yra labai gražūs, traukia praeivių akis, tačiau tuo pačiu reikalauja nemažai laiko bei dėmesio, kadangi jų priežiūrai reikia daugiau pasiruošimo bei tiesių plaukų.
Liūdniausia, kad moterys dažniausiai nežino kaip reikia tinkamai rūpintis garbanotais plaukais ir
2020-05-21
Šis pavasaris vėlyvas ir labai šaltas. Tad daugelis ankstyvųjų kultūrų nedžiugina. Pomidorų augintojai vis dar klosto savo augalus šiltnamiuose agroplėvele ir šaltomis naktimis degina žvakes. Per patį vyšnių ir slyvų žydėjimą gamta pažėrė gerokai sniego. Obelys aps
2020-05-18
Nuo pirmadienio lankytojams galės atsiverti apžvalgos bokštai, o visus atvirose erdvėse įsikūrusius traukos objektus bus galima lankyti grupėmis po penkis.
Tokie pakeitimai numatomi operacijų vadovo, sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos trečiadienio sprendime.
Atvirose erdvėse esa
2020-05-14
Šalies paplūdimiuose gyventojai turi dėvėti kaukes, išskyrus atvejus, kai maudosi ar valgo bei geria lauko kavinėse.
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) penktadienį paskelbė taisykles, kaip saugiai leisti laiką paplūdimiuose, prie vandens telkinių.
Šiuo metu kaukės privalomos
2020-05-08
Šylant orams, galima atlikti daugiau darbų darže ir sode. Gegužės mėnesį laikas tręšti vaismedžius, vaiskrūmius ir uogakrūmius, metas sodinti daržovių daigus į atvirą gruntą.
„Senukų“ SODO CENTRO specialistė Vitalija Rylienė dalijasi patarimais, padėsiančiais sulaukti gau
2020-05-08
