Šaltuoju metų laikotarpiu vis daugiau lankytojų praveria vandens pramogų parkų duris, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Panevėžio departamento specialistai pataria, kaip saugiai naudotis vandens malonumais, kad jie netaptų sveikatos sut
Šventinis persivalgymas yra savotiškas stresas organizmui, kuris, pasak gydytojų dietologų ir kitų sveikatos specialistų, ne tik sukelia nemalonius pojūčius, bet ir iššaukia rimtesnius negalavimus. Gydytoja dietologė Rūta Petereit ir „Eurovaistinės“ farmacinin
Sezonų sandūroje apsauginiai mūsų odos sluoksniai sausėja ir dehidratuoja, todėl natūralu, jog norint išlaikyti skaisčią ir drėgmės prisotintą veido odą, privalome įdėti papildomų pastangų. Tačiau pagrindiniu odos drėkinimo būdu laikomi įvairūs veido kremai ne visada yra pakankamai veiksminga
Automobilių techninę apžiūrą kiekvienas privaloma tvarka vykdome kas dveji metai, o pasirūpinti pagrindiniu savo organizmo „varikliu“ – širdimi – nesugebame tol, kol nesusiduriame su rimtomis pasekmėmis, kurios gali būti negrįžtamos. Pagrindinė mirties priežastis &ndas
Sveika mityba ir gyvensena – ši mantra šiandien kartojama taip dažnai, kad, rodos, pagrindinius sveikos mitybos principus galėtume išvardyti kone kiekvienas, dar ir kitiems patarti sugebėtume. Tačiau vakarop apžvelgęs dieną supranti, kad šiandien vėl pakeliui į darb
Naujausiame „Rokiškio Sirena“ numeryje skaitykite (0)
Nauja draugystė: klausimų apie Rokiškį kels „gyvačiukas“, pirmiausia susidomėjęs Saugaus eismo komisija rajone (0)
Neįprastas renginys: Laibgaliuose - vištų bėgimo varžybos ir paroda (0)
Muziejų naktį kviečia pažymėti rekordu ir ilgai lauktu M. Mikutavičiaus koncertu Rokiškio dvaro pieninės 100-mečiui paminėti (0)
Skelbiamas konkursas „Pažangiausi metų ūkiai 2025“ (0)
Specialistai pataria: ką svarbu žinoti baseinų ir pirčių lankytojams
(0)Šventinio stalo iššūkis – suvalgyti tik dvi rieškutes maisto (mitybos specialistės ir vaistininkės patarimai)
(0)Odos priežiūra žiemą – vien kremo neužtenka
(0)Sėdime ant parako statinės – širdies ligos vis „jaunėja“
(0)Jei sveikai maitintis nepavyksta, laiko atraskite bent vandeniui
(0)