Užsibrėžėte įveikti maratoną? Specialistai pataria, kaip tai daryti tinkamai

Publikuota: 2026-01-07 19:31:27
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Rokiškio specialioji mokykla-daugiafunkcis centras: eilėraštis mamoms, auginančioms ypatingus vaikus (0)

Trumpa informacija
altText

Astrologinė prognozė kitai savaitei (0)

Laisvalaikis
altText

Pasaulį paliko Gačionių dvarą iš griuvėsių prikėlęs P. Rosenas (0)

Aktualijos
altText

Naujausiame „Rokiškio Sirena“ numeryje skaitykite (0)

Trumpa informacija
altText

Reiki energetinės harmonizacijos seansai - kelias į vidinę pusiausvyrą (0)

Verta žinoti
altText

Rokiškyje – kraujo donorystės akcija

(0)
Rokiškyje – kraujo donorystės akcija
Sausio 13 d. nuo 11:00 iki 16:45 val. Rokiškio rajono savivaldybėje (Sąjūdžio a. 1, Rokiškis) vyks kraujo donorystės akcija. Nepamiršk: Būti pavalgęs(-usi) Atsigerti daugiau vandens Turėti asmens dokumentą Registracija tel. +370 698 14903Pietų pertrauka
Sveikata
2026-01-06

Žiemos šventės: kur kreiptis, jei sunegalavote, o poliklinika nedirba?

(0)
Žiemos šventės: kur kreiptis, jei sunegalavote, o poliklinika nedirba?
Švenčių dienomis poliklinikos ir šeimos medicinos centrai nedirba, o netikėtai pakilus temperatūrai, suskaudus gerklei, pradėjus kosėti ar atsiradus kitam sveikatos sutrikimui dažnam gyventojui kyla klausimas: kur kreiptis pagalbos? Daugelis vyksta į ligoninės skubios pagalbos skyrių,
Sveikata
2025-12-19

Hemorojaus gydymas: kada pakanka gyvenimo būdo pokyčių?

(0)
Hemorojaus gydymas: kada pakanka gyvenimo būdo pokyčių?
Hemorojus yra viena dažniausiai pasitaikančių proktologinių būklių, galinti sukelti diskomfortą, skausmą, kraujavimą ar kitus nemalonius pojūčius. Nors ši tema daugeliui nėra patogi, tinkamai parinktas hemorojaus gydymas gali reikšmingai pagerinti kasdienę savijautą. Dažnai pacientai n
Sveikata
2025-12-19

NVSC: daugiau gyventojų galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito

(0)
NVSC: daugiau gyventojų galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) ketvirtadienį pranešė, kad nuo šiol valstybės lėšomis pasiskiepyti nuo erkinio encefalito galės 50–60 metų gyventojai. „Ši amžiaus grupė pasirinkta remiantis epidemiologiniais duomenimis – būtent tarp 50&
Sveikata
2025-12-11

Rokiškyje – kraujo donorystės akcija

(0)
Rokiškyje – kraujo donorystės akcija
Gruodžio 9 d. nuo 11:00 iki 16:45 val. Rokiškio rajono savivaldybėje (Sąjūdžio a. 1, Rokiškis) vyks kraujo donorystės akcija. Nepamiršk: Būti pavalgęs(-usi) Atsigerti daugiau vandens Turėti asmens dokumentą Registracija tel. +370 698 14903Pietų pertrauka &nd
Sveikata
2025-12-04