Sveiki dantys ir mityba – ką įtraukti į maisto racioną?

Publikuota: 2026-03-16 23:02:54
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Naujausiame „Rokiškio Sirena“ numeryje skaitykite (0)

Trumpa informacija
altText

Į apdovanojimų lentyną – dar vienas čempionės medalis (0)

Sportas
altText

Tikinčiųjų šventė: sekmadienį rokiškėnai sutiko Panevėžio vyskupą L. Vodopjanovą (foto) (0)

Aktualijos
altText

Rokiškyje – kraujo donorystės akcija (0)

Sveikata
altText

Užuojauta dėl mamos mirties (0)

Užuojautos
altText

Europa apmokestina itin pigias e. prekybos siuntas: nuo liepos – 3 eurų muitas

(0)
Europa apmokestina itin pigias e. prekybos siuntas: nuo liepos – 3 eurų muitas
Per metus į Europos Sąjungą patenka apie 4,6 mlrd. mažos vertės siuntų, todėl Europa pradeda keisti jų apmokestinimo taisykles. Nuo 2026 m. liepos 1 d. siuntoms iš ne Europos Sąjungos šalių, kurių vertė neviršija 150 eurų, bus taikomas 3 eurų fiksuoto dydžio muitas. 3 eurų muit
Verslas
2026-03-12

LEA: per savaitę benzinas brango 7,2 proc., o dyzelinas – beveik 16 proc.

(0)
LEA: per savaitę benzinas brango 7,2 proc., o dyzelinas – beveik 16 proc.
Dėl karo Artimuosiuose Rytuose brangstant naftai, benzino kaina Lietuvos degalinėse per savaitę išaugo vidutiniškai 7,2 proc., o dyzelinas brango beveik 16 proc., skelbia Lietuvos energetikos agentūra (LEA). Anot agentūros, kovo 2–8 dienomis Brent naftos vidutinė kaina siek
Verslas
2026-03-12

Deklaravus pajamas laikas patikrinti ir „Sodros“ įmokas

(0)
Deklaravus pajamas laikas patikrinti ir „Sodros“ įmokas
Vykstant pajamų deklaravimui, savarankiškai dirbantys gyventojai turėtų nepamiršti ne tik deklaruoti pajamas Valstybinei mokesčių inspekcijai (VMI), bet ir sumokėti valstybinio socialinio draudimo (VSD) įmokas bei privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokas „Sodrai“. O tie,
Verslas
2026-03-09

VERT: šildymo sąskaitos gyventojams už vasarį bus iki 20 proc. mažesnės nei sausį

(0)
VERT: šildymo sąskaitos gyventojams už vasarį bus iki 20 proc. mažesnės nei sausį
Nors vasarį vidutinė šildymo kaina, palyginti su sausiu, padidėjo apie 5 proc., gyventojų sąskaitos vidutiniškai sumažės 10–20 proc., skelbia Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT). VERT duomenimis, naujos statybos butuose sąskaitos už šildymą vasarį mažės apie&
Verslas
2026-03-05

Pajamų deklaravimas įsibėgėja – jau deklaravo 34 tūkst. Panevėžio apskrities gyventojų

(0)
Pajamų deklaravimas įsibėgėja – jau deklaravo 34 tūkst. Panevėžio apskrities gyventojų
Panevėžio apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (Panevėžio AVMI) informuoja, kad prasidėjus pajamų deklaravimo laikotarpiui, gyventojai aktyviai teikia pajamų deklaracijas. Iki šiol jau deklaravo beveik 34 tūkst. Panevėžio apskrities gyventojų. Pajamas už 2025 m. preliminariai turės dekl
Verslas
2026-03-03