Rokiškio mamų klubo narės dalyvavo dailės terapijos užsiėmime (foto) (0)
Publikuota: 2021-09-24
Kategorija:
Laisvalaikis
Rudens lygiadienį Rokiškio mamų klubo draugai pasitiko dalyvaudami dailės terapijos užsiėmime. Tai vienas iš projektinės veiklos „Mamų bendrystės ratas“ renginių, finansuotas Visuomenės sveikatos rėmimo fondo lėšomis.
Nuostabi lektorė, geštalto psichologijos metodais dirbanti kvalifikuota dailės, pasakų, art-koučingo, metaforinių asociatyvinių „48 kortelių trylikos pasakų motyvais“ autorė, eneagramos meistrė Irena Bulotienė nukėlė dalyves į gilesnį savęs pažinimą ir leido patirti, kokia didžiulė jėga slypi kiekviename žmoguje. Per kortų simbolį padėjo surasti pozityvius gyvenimo momentus ir įsiklausyti į savo širdies troškimus. Išlaisvintos emocijos ir jausmai gali padėti atrasti tai, kas svarbiausia ir skatinti imtis teigiamų pokyčių.
Iki pačių gelmių nuvedusi užduotis buvo apsilankymas sau pačiam skirtoje parodoje. Dažnai žmogus negali žodžiais pasakyti, pats sau nepripažįsta, bet jo piešinio simboliai leidžia lektorei pamatyti esminius dalykus.
Tai didžiulis stimulas eiti pirmyn ir suprasti, jog pasaulis keičiasi, kai keičiuosi aš pats. Svarbu pasitikėti tuo, kas vyksta gyvenime, ir priimti tai atvira širdimi.
Ši užduotis ne mažiau svarbi ir savivertės kėlimui. Kiek daug sau neleidžiame - mylėti, pabūti, išlaukti, padėkoti, priimti.
Dailės terapijos metodai padeda vizualizuoti ir geriau suprasti savo emocijas ir streso šaltinį, įgyti didesnio emocinio lankstumo esamoje situacijoje, atrasti asmeninius resursus psichinei sveikatai gerinti.
Su dailės terapijos užsiėmimo metu gauta vidine šviesa galime drąsiai žengti į tamsių dienų metų periodą.
Galerija (11)
Rekomenduojami video
Paskutinę lapkričio dieną Rokiškio Juozo Keliuočio viešojoje bibliotekoje paminėta 53-oji Bibliotekininko diena. Tądien į centrinę biblioteką susirinko atokiausių šios bibliotekos filialų darbuotojos. Daliai jų įteiktos padėkos, kolegės viena kitai sakė gražiausius žodžius, dova
2022-12-03
Įžiebta Kalėdų žaliaskarė Rokiškyje sužavėjo miestelėnus natūraliu grožiu ir klasikiniais papuošimais (video+foto)
(0)
Penktadienio vakarą Rokiškyje, Nepriklausomybės aikštėje įžiebta pagrindinė miesto eglė privertė aiktelėti kai kuriuos rokiškėnus – žaliaskarė stebino ne modernumu, o skoningais, natūralaus grožio neužgožiančiais papuošimais ir klasikiniu spindesiu.
N
2022-12-02
Atsinaujinęs laikraštis ROKIŠKIO SIRENA - puiki Kalėdinė dovana! Nudžiuginkite savo artimuosius užprenumeruodami laikraštį ateinantiems metams.
Kaip dalyvauti? Iki gruodžio 31d. užprenumeruok metams laikraštį ROKIŠKIO SIRENA telefonu 8 666 76777 arba redakcijoje N
2022-12-02
Lapkričio pabaigoje Rokiškio kultūros centro Priemiesčio padalinio Žiobiškio mėgėjų meno kolektyvas-folkloro ansamblis „Vengerinė“ paminėjo kūrybinės veiklos 10-metį.
Jubiliejinė šventė Žiobiškio bendruomenės namuose prasidėjo nuotaikingu spektakliu „P
2022-11-30
Po poros metų pertraukos Kazliškio seniūnijos gyventojai rinkosi į tradicinę „Sūrio šventę“, kurios kulminacija tapo Sūrio karaliaus rinkimai. Geriausiu ir gardžiausiu varškės sūriu komisija karūnavo dviejų skonių sūrį, gamintą Editos Kastanauskienės.
Su dovanomis
2022-11-26
