Užsibrėžėte įveikti maratoną? Specialistai pataria, kaip tai daryti tinkamai

Publikuota: 2025-06-30 11:17:08
Grįžti į straipsnį
Komentarai
Komentarų nėra
Rašyti komentarą

Skaityti komentarus

Beveik du dešimtmečiai, atiduoti bendruomenei – V. Cicika svajoja dabar rasti laiko paprastam pasivaikščiojimui (0)

Žmonės
altText

Brandos atestatų įteikimo šventės rajono gimnazijose (0)

Laisvalaikis
altText

Lietuvos šaudymo sporto čempionate - puikūs Rokiškio šaulių pasirodymai (0)

Sportas
altText

Kelias Rokiškis-Jūžintai paskutinį kartą remontuotas 2017 m. ir tai – tik 2 km ilgio ruožas... (0)

Aktualijos
altText

Inauguruotas naujos kadencijos Rokiškio „Rotary“ klubo prezidentas (foto) (0)

Krašto žinios
altText

Informacija apie COVID-19 situaciją rajone: pagal sergamumą esame antri Lietuvoje

(2)
Informacija apie COVID-19 situaciją rajone: pagal sergamumą esame antri Lietuvoje
Praėjusią savaitę mūsų rajone patvirtinti 209 covid-19 atvejai (lapkričio 15 d. - trisdešimt septyni, lapkričio 16 d. - keturiasdešimt aštuoni, lapkričio 17 d. - penkiasdešimt vienas, lapkričio 18 d. - dvidešimt septyni, lapkričio 19 d. - trisde
Sveikata
2021-11-22

Vitamino D trūkumas: nuo galvos skausmo iki kaulų lūžių

(0)
Vitamino D trūkumas: nuo galvos skausmo iki kaulų lūžių
Pastaraisiais metais vis daugiau kalbama apie vitamino D svarbą organizmui. Ir ne be reikalo – jo trūkumas gali paskatinti ne tik galvos ar raumenų skausmus bet ir sunkių ligų – astmos ir net onkologinių ligų atsiradimą bei vystymąsi. Panevėžio „MediCA klinika“ šeimos
Sveikata
2021-11-19

Auginantiesiems vaikus sveikatos draudimas automatiškai nesuteikiamas

(0)
Auginantiesiems vaikus sveikatos draudimas automatiškai nesuteikiamas
Panevėžio teritorinės ligonių kasos (TLK) specialistų nuolat prašoma paaiškinti, kodėl tėvai, auginantys vaikus, nėra automatiškai apdraudžiami privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) valstybės lėšomis, nors gauna teisę į šį draudimą vaikui gimus. Gyventojai įsitikin
Sveikata
2021-11-18

Visi pilnamečiai gyventojai gali revakcinuotis trimis vakcinomis

(6)
Visi pilnamečiai gyventojai gali revakcinuotis trimis vakcinomis
Nuo lapkričio 17 d. visi pilnamečiai gyventojai gali revakcinuotis trimis vakcinomis: „Comirnaty“ arba „Janssen“ sustiprinančioji dozė skiriama, praėjus 4 mėnesiams po pilnos vakcinacijos, „Spikevax“ – po 6 mėnesių.   Jei revakcinacijai ski
Sveikata
2021-11-18

Lapkričio 19 d. Aleksandravėlės kultūros namuose - nemokama regėjimo patikra

(1)
Lapkričio 19 d. Aleksandravėlės kultūros namuose - nemokama regėjimo patikra
2021-11-19, nuo 9:30 val.(penktadienį) Aleksandravėlės kultūros namuose - nemokama regėjimo patikra.   BŪTINA IŠANKSTO REGISTRUOTIS TEL.: 8 601 61673   Tikrinama: • regos aštrumas (trumparegystė/toliaregystė); • nustatoma ar reikia akinukų; • galimybė re
Sveikata
2021-11-17