Nervų sistemos stiprinimo pagrindai Norint palaikyti stabilią nervų sistemos veiklą, verta derinti gyvenimo būdo įpročius su tikslingai parinktais papildais. Praktikoje geriausiai pasiteisina sprendimai, kurie vienu metu veikia kelias grandis: nervinių membranų struktūrą (riebalų rūgštys), n
2026-02-06
Kas yra menstruacinė taurelė? Menstruacinė taurelė – daugkartinė menstruacijų higienos priemonė iš medicininio silikono ar kito biologiškai suderinamo polimero. Ji įkišama į makštį ir surenka (o ne sugeria) menstruacijų skysčius, todėl mažiau sausina gleivinę ir le
2026-02-06
Vasario 9–15 d. horoskopas – iškraipymų, gandų ir technologinių klaidų tikimybė Šią savaitę pasaulio ritmas gali būti nelygus iki savaitės vidurio Saulė ir Marsas dar palaiko struktūrą, kontrolę ir norą laikytis taisyklių, tačiau nuo antros pusės gali atsirasti daugiau cha
2026-02-06
„Rokiškio Sirena“ | 2026 m. vasario 6 d.  Šiame numeryje skaitykite:  Verslas ir miestas Po dvejų metų laukimo Rokiškyje duris atvėrė naujoji „Iki“ – daugiau erdvės, naujas išplanavimas, žuvies ant ledo vitrina ir dėmesys kiekvi
Ketvirtadienį, 11 val. 56 min. gautas pranešimas, kad Rokiškio Kauno ir Aušros g. sankryžoje susidūrė automobiliai. Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Komunikacijos poskyrio vedėja Odeta Jukniūtė „Rokiškio Sireną“ informavo, jog&nbs
2026-02-05