„Aš linkiu Jums labai gražios dienos“ (0)
Publikuota: 2023-04-25
Kategorija:
Laisvalaikis
„Aš linkiu Jums labai gražios dienos“
Pasitikime pavasarį puikios nuotaikos ir sveiki!
Greitai orai mus dar labiau lepins šiluma, nuotaika gerės, o dienos tik ilgės. Tad pavasaris – puikus metas pradėti sportuoti, intensyviau judėti!
Reguliarios treniruotės, sveika mityba – tikras energijos užtaisas. Padės tau susitvarkyti ne tik sveikos gyvensenos įpročius, bet ir miegą, jausi, kad poilsis tampa kokybiškesnis, turi daugiau energijos, kuri išlieka ilgiau, o kūnas po truputį pamiršta žiemos stresą.
Rekomenduojami video
Pavasaris į Rokiškio rajoną grįžta ne tik su saulės spinduliais, bet ir su įspūdingais paukščiais – gervėmis. Kovo 10 d. prie Lukštų buvo nufilmuotos pirmosios šių metų gervės, grįžtančios iš žiemaviečių pietuose.
Pilkosios gervės (Grus grus) –
2025-03-10
Trečiadienio vakarą Rokiškio kultūros centre (KC) prasidėjo Lietuvos profesionalių teatrų festivalis „Teatro genas“. Daugiau nei keturis dešimtmečius skaičiuojantis renginys pakeitė pavadinimą, tačiau ne formą ar turinį. O anot minią žiūrovų sveikinusios KC direktorės Vaivo
2025-03-06
„Žiema, žiema, bėk iš kiemo“: šurmulingos žiemos palydos J. Tumo-Vaižganto progimnazijoje (foto)
(0)
Nors Lietuvoje ši žiema buvo itin trumpa, švęsti jos išvarymo šventę Užgavėnes vis tiek smagu. Rokiškio Juozo Tumo-Vaižganto progimnazija antradienį tą darė itin trankiai ir smagiai, tad jei pavasaris ir šiluma ateis itin greitai, dėkoti reiks vaižgantiečiam
2025-03-05
„Mokslo klubas“ į Rokiškį atviliojo robotiadą: tokio gausaus dalyvių skaičiaus kiti rajonai neregėjo (foto)
(0)
Rokiškyje veikiančio „Mokslo klubo“ būstinės stogas šeštadienį kilnojosi nuo emocijų: pirmą kartą mūsų mieste buvo surengtas regioninis lego konstruktoriaus fanams skirtas konkursas „First Lego League“, kuriame varžėsi beveik trys dešimtys komandų
2025-03-03
Kelionės paskutinę minutę – tai puikus būdas sutaupyti ir spontaniškai išvykti atostogų. Bet kad ir kaip gerai tai skambėtų, skubėdami keliautojai dažnai daro klaidų, kurios gali sugadinti jų patirtį. Kad paskutinės minutės kelionės būtų sklandžios, svarbu išvengti &scaron
2025-03-03
